Solata z lignji in zeljem

Solate dovolite domišljiji, da javnost do svobode. Nove kombinacije, ki jih gospodinje in kuharji izumili, so spremenili v okusno javnosti. Ena od novih solate, ki jih bomo razpravljali v tem članku, je ne le zanimiv okus, ampak tudi nizkokalorična.

Solata s kitajskim zeljem in lignje

sestavine:

• lignji - trupa 2;
• olupljenih kozic - 150 g;
• Kitajsko zelje - 1 glava;
• konzervah koruza - 1 plačilni;
• češnjevih paradižnikov - 1 pest;
• majoneze - za okus;
• olive - 50-70 g

priprava

Lignji Ošuren trup in jih streljanju s trakom. Odstranite drobovje in ponovno napolnite z vrelo vodo lignje. Ohranjanje glavonožcev v vodo za 1 minuto, nato pa dobimo, ohladimo in narežemo na obroče.

kozice zavrite. Kitajsko zelje (zeleni del) fino shinkuem. Z koruze odvajanje in sebi semena, premešamo z že pripravljenimi sestavinami. Paradižnik narežemo na majhne rezine ali četrtine. Združite vse sestavine v skledo solate, dodamo olive in oblečena z solata z lignji, zelje in koruze z majonezo.

solata recept "Neptun" z lignji in morskih alg

sestavine:

• lignji - 2-3 trup;
• crabsticks - 200 g;
• Konzervirani kozic - 200 g;
• Jajca - 5 kosov;.
• alg - 100 g;
• majoneze - za oskrbo z gorivom;
• rdeči kaviar - za dekoracijo.

priprava

Lignji čist, operemo in kuhamo v slanem kropu 1 minuto. Kuhani trupi Naj se ohladi in narežemo na srednje velikih obročev. Crab palice razvila v eni plasti in narežemo na trakove. Jajca kuhamo, proteini oddaljila od rumenjakov in sesekljan. Jajčni rumenjak zmeljemo z majonezo. Morje ohrovt, za udobje jedo solato, prerežite na pol. Zmešamo vse pripravljene sestavine, dodamo kozice in oblečena z majonezo jed. pred postrežbo, "Neptun" okrasite z rdečim kaviarjem.

Lignji v solati z jajcem in zeljem

sestavine:

• lignji - 2-3 trup;
• Školjke v konzervah - 1 banko;
• crabsticks - 150 g;
• jajca - 4-5 kom;.
• Kitajsko zelje - 1 glava;
• konzervah koruza - 1/2 pločevinke;
• paradižniki - 1 PC;.
• zelenicah - za okus;
• majoneza - po okusu.

priprava

Trupi lignji nalijemo toplo vodo, da se znebite filma premaza. Skuhamo lignji v vrelo slano vodo za 30-40 sekund ali prelijemo z vrelo vodo še 2-krat. Potem, glavonožci narežemo na tanke obroče in jih v skledo solate. Crab palice narežemo na kocke, in skupaj s školjkami, da pošiljajo sesekljane lignje.

Kitajsko zelje fino shinkuem. Skuhamo trdo kuhana jajca, čisto in drobno sesekljajte. Paradižnik narežemo na kocke. S koruznim združiti odvečno tekočino. Pripravljene sestavine zmešamo skupaj z našimi morskimi sadeži in solata oblečena z majonezo. Pred serviranjem jed damo v hladilnik za 1-2 ure, nato pa potresemo svežih zelišč kot dekoracijo.

Solata z lignji, morske alge in jajca

Ta solata v naglici boste pridobili prevlado na počitnice, ko gostje in sorodniki zahtevajo raznolikost pri mizi banket.

sestavine:

• konzervah lignji - 1 plačilni;
• alg - 150 g;
• konzervah graha - 1 banka;
• Jajca - 5 kosov;.
• majoneza - po okusu.

priprava

Skuhamo trdo kuhana jajca, čisto in drobno sesekljajte. Zmešajte jajca z morskimi algami, dodamo grah pločevinkah, prej odvajanje tekočine iz njega. Konzervirani lignje obroči ali narežemo na tanke trakove, nato dodajanjem ostalih sestavin. Oblečena z majonezo jed in služijo.

Video: Solata s kitajskim zeljem in squid-vikka.com.ua

Video: Lignji v solati: okusna solata s kalamari