Bučna kaša

Koristi buče slišal, verjetno, če ne vse, potem pa najbolj. Vitamini, minerali, vlaknine ... Kaj ga ni. Ampak to je dobro, ne samo zaradi tega. Prav tako je zelo okusna.

Cook buče lahko tako individualno kot del različnih jedi. Poleg tega lahko jedi z njim se spreminja - tako sladko in slano in začinjeno - povsod bo na pravem mestu.

Danes si oglejmo vas različne možnosti za kuhanje bučno kašo.

Kako narediti bučno kašo?

sestavine:

• Bučna - 230-250 g;
• Prahu, cimet;
• rjavi sladkor - 4-5 Art. žlice;
• kandirano - 45-50 g;
• zdrob - 3 žlice. žlice;
• Mleko - 680-700 ml;
• sol.

priprava

Buče narežemo na rezine in položite v ponev z mlekom. Pustimo vreti 10 minut. Pyuriruem preko tolkushkoy ali mešalnik. Zdrob namoči v vodi in nato dodamo skupaj z rjavim sladkorjem in soljo v bučo. Po 10 minutah pridemo kandirano sadje, cimet in ugasnite ogenj.

Kako narediti bučno kašo v multivarka?

sestavine:

• voda - 240-250 ml;
• koruzni zdrob - 90-100 g;
• maslo - 3.5 umetnosti. žlice;
• Mleko - 240-250 ml;
• Bučna - 380-400 g;
• rozin - 40-60 g;
• sol;
• suhi ingver;
• suhe marelice - 70-90 g;
• medu - 3 žlice. žlico.

priprava

Koruzni zdrob opere, dokler čisto vodo. Pumpkin osvoboditi, narežemo na rezine. Vse posušimo v skledo z vročo vodo, v 5 minutah pranje. Dalje, suhe marelice shred in rozine - št. Čeprav, če rozine precej velika, je mogoče zmanjšati na pol. Bodite Multivarki skledo in dal buče v njem, suho sadje, žitarice, ingver in sol. Lije in mleko in vodo. Hrana v tej fazi ni ublažilo. Čas kuhanja 30 minut "Mleko kaša" ali enakovredno "kaša". Zdaj smo slajenje medu in se bolje napaja s pomočjo olja.

Bučna kaša z mlekom za otroke

sestavine:

• Prečiščena buče - 760-800 g;
• Bela okrogla riža - 1 žlica;.
• Mleko - 640-650 ml;
• orehov - 1/3 st;.
• Suhe fige - 50-70 g;
• sladkorja - 3 žlice. žlice;
• voda - 380-400 ml;
• sol.

priprava

Cut buče na majhne rezine, dal v ponev z mlekom, kuhamo. Naj se ohladi, od tega pire krompir z mešalnikom, mešalcu ali multipraktik.

Riž speremo, vlijemo v lonec vrele, rahlo slano vodo. Ko je pripravljen, ga zmešamo z bučo, sladkor in sesekljano fige. Mi dana na majhnem ognju in kuhamo. 10 minut bo dovolj. Občasno preverite žlico - če kaša zaljubljen v ponvi. Mešajte, če je to potrebno. Postrezite, posuto z orehi.

Pumpkin kaša v pečici

sestavine:

• Prečiščena buče - 420-450 g;
• Voda - 1,6 l;
• Prosene kaše - 2 žlici;.
• rastlinsko olje - 35-40 ml;
• žajbelj, kurkuma, posušimo;
• korenje - 2 kos,.
• čebula - 4 kos,.
• sol.

priprava

Pripravite rastlinskih sestavin. Pumpkin narezane rezine majhne korenje - polukruzhkami, čebule - pol obroči. Prepražimo malo čebulo in korenček. Proso napolnite 4 skodelice vrele vode, kuhamo 5 minut. V ponev dal zelenjavo, proso, posušena zelišča, sol vse, napolnite z vodo in premešamo. Postavite v pečico za 40-45 minut. Izklopite toplote in dajejo stojalu kaša še 40 minut, da bo okusnejša.

Bučna kaša z muškatnim oreščkom

sestavine:

• majhne buče - 1 kos;.
• mleka - 1 žlica;.
• ovseni kosmiči - 0,5 V;.
• bučna semena - 35-40 g;

• sol;
• masla - 2 žlici. žlice;
• javorjev sirup - 4 žlice. žlice;
• lešnike - 10-12 kosov;.
• voda - 1.;.
• muškatni orešček tla.

priprava

Pumpkin očisti, zmanjšati in jih pustimo, da vre v mleku. Po 15 minutah kuhanja pyuriruem njo. Prelijemo z vrelo vodo in sirup, dodamo valjanih oves, sol in muškatni orešček. Pustimo vreti 10 minut. Ob serviranju potresemo z kaša bučnimi semeni in sesekljane lešnike in vlijemo olje.

Video: Otroški meni - bučna kaša

Video: Delicious Pumpkin PAP je zelo preprost, zdrav recept z proso. Recepti buče, buče kaša.