Kako kuhati fižol, da bi bilo mehko?

Fižol - uporaben proizvod, bogate z beljakovinami. Naj se naučijo, kako jo kuhamo hitro, tako da je mehka in prisotna na naših mizah v različnih oblikah: v vinaigrette

Kako kuhati rdeči fižol, da bi bilo mehko?

sestavine:

• rdeči fižol - 205 g;
• voda;
• začimbe.

priprava

Preden lahko hitro kuhati fižol, rdeči fižol operite, ga napolnite s toplo vodo in pustite čez noč in zjutraj tekočine odcejene in vlijemo čisto vodo. Postavite posodo na štedilnik in kuhamo 3 minute na visoki temperaturi. Nato se voda odteče še enkrat, nalijemo svežo in znova zavre. Mi ta postopek ponovite večkrat, nato pa pokrov prikrivanje, zmanjšajte ogenj in tomim približno 2 uri v mehkem stanju. Nekaj ​​minut pred koncem fižola dodamo nekaj soli in kuhamo 1 minuto.

Kako hitro kuhati beli fižol?

sestavine:

• suho beli fižol - 250 g,
• čebula - 55 g,
• začimbe.

priprava

Fižol so urejeno, izpere, napolnite z vodo in nastavite na majhnem ognju. Segrejemo do vrenja in kuhamo 2 minuti, da odstranimo jedilnega ploščo. Pokrijemo s tesen pokrov in vztrajajo stročnice 1 uro. Nadalje združiti juho, nalijemo vodo in zavrite.

Žarnica čisto, narežemo pol obroči in vrgel fižol. Dodajte sol po okusu vsebino, pokrijemo s pokrovom in mučili, dokler je fižol postane mehka. Kuhan fižol zavrzite v cedilo in pustimo stati nekaj časa.

Kako kuhamo zamrznjene stročji fižol?

sestavine:

• fižol zamrznjena - 505 g;
• curry - ščepec;
• začimbe;
• voda.

priprava

Pot, ki je napolnjena z vodo, nastavite na srednje močnem ognju, dodamo nekaj soli in po vrenju, prelijemo zamrznjene stročji fižol. ga kuhamo 5-7 minut, prekriti s pokrovom, in nato zavrzite v cedilo in pustimo stati nekaj časa.

Kako hitro kuhati fižol v mikrovalovni pečici?

sestavine:

• suhega fižola - 215 g;
• voda - 655 ml;
• začimbe;
• rastlinsko olje;
• čebula - '45

priprava

Tu je še en način, da hitro kuhati fižol brez namakanja. Zdaj, prelijemo fižol v stekleno skledo, napolnite z vodo, in poslali v mikrovalovni pečici. Kuhamo 10 minut pri polni moči, in nato previdno odstranite skledo, premešamo, dodamo začimbe in nato pošlje v pečici. Kuhamo 20 minut na srednji moči.

Čebulo očistite, fino cut in passeruem zelenjavni maslitse. Po pisku izvlecite fižol, suhe na brisačo, položite v skledo in oblečeni s čebulo cvrtje.

Video: Kako kuhati fižol, da ne puchilo in ne grenke

Video: Kako kuhati koruze, tako da je zelo okusna Poddubny