Resnica o strojenju posteljo: Harm in ugodnosti
V zadnjem času je postalo zelo modno, da so strojene kože. Da bi dobili želeno tan, mnogi gredo v solarij, škode in koristi, od katerih se razpravlja ves čas. Pristaši umetno porjavitev ne vidi kot absolutno nobene škode, saj nasprotniki trdijo, njene nevarnosti. Med priljubljenosti solarijev je pomembno razumeti, kaj verjeti.
Vsebina
Prednosti solariju
Umetna strojenje ima nekaj pozitivnih vidikov.
- Pomaga pri proizvodnji vitamina D. Ta material vstopi v telo s hrano, ampak tudi sintetizira v kožo z ultravijoličnimi žarki. Kot sonce na ozemlju naše države, ne sije zelo aktivna večino leta, je glavni vir vitamina D je hrana. Toda ljudje pogosto ne nadoknaditi pomanjkanje nje s hrano, tako pogostim pomanjkanjem vitamina D. To lahko pripelje do takšne zdravstvene težave, kot so krhke kosti in zob, rahitis, osteoporoza, mišična oslabelost, oslabljena odpornost, poslabšano delovanje srca in ožilja , Crohnova bolezen in druge. zato je pomembno, da se prepreči vitamin pomanjkljivosti, tudi v vaši prehrani hrane, bogate z vitaminom D, ter občasno na obisku solarija med hladno sezono.
- Izboljša razpoloženje. Endorfini - hormoni sreče - oseba in proizvedene pod vplivom ultravijoličnih žarkov, tako da lahko solarij pomaga v boju proti depresiji v zimskih mesecih. Poleg tega je pogled iz strojene telesa je tudi super očarljiv.
- Pomaga pri nekaterih kožnih boleznih. Mnogi gredo v solarij, spraševala, če solarij pomaga akne. Kot tudi sončenje, umetna strojenje nekoliko izsuši kožo, tako da lahko izboljša stanje mastnih povrhnjice, kakor tudi zmanjšati količino akne. Še posebej dobro, če uporabljate posebno kremo za sončenje na strojenje. Vendar pa je ta učinek opazili šele, ko so prvi strojenje seje, nato pa težave s kožo lahko poslabša.
Harm in slabosti solarijev
Kljub nekaterim koristi, ki jih prinaša za samoporjavitev, da ima številne slabosti. Solarij vodi k prezgodnjemu staranju kože. To dejstvo potrjujejo tudi zdravniki in znanstveniki. Pod močnim vplivom ultravijoličnih žarkov razgradijo hitreje kot kolagena in elastina, da ohrani mladosten videz naše kože. Poleg tega je koža izgublja vlago in postane suha, še posebej, če je sončenje ne uporablja kreme za sončenje.
Vsi ti dejavniki vodijo do zmanjšanja elastičnosti kože in zgodnje gub. Vendar pa je zdaj kolagen solarij, ki ne škoduje koži, ampak nasprotno, spodbuja proizvodnjo kolagena in elastina, zaradi vpliva svetlobnih žarkov (svetlobe zdravljenje). Pri tej vrsti porjavitev ima posebne kolagenske svetilke z rdečo in modro svetlobo, ima pozitiven učinek na kožo.
Solarij lahko povzroči razvoj melanoma - najbolj nevarne maligne človeških tumorjev kože. Kot tan pod soncem in pod posebej opremljenih virov umetno porjavitev je vodilni dejavnik, ki povzroča nastanek melanoma.
Ker solarij pogosto obiskujejo mladi, se bolezen hitro vse mlajše, čeprav je tradicionalno najbolj občutljive ljudi, starejših od 50 let. Število primerov na svetu, še posebej ženske, ki se iz leta v leto povečuje.
Oseba postane zasvojen z strojenje. Znanstveniki ugotovil, da začenja obisk v solariju, lahko sončenje komaj zavrne nadaljnje strojenje sej. Kako odmerek UV svetlobo postane neke vrste zasvojenosti. Oseba, ki je nenadoma odvzeta običajnega Sonca lahko začne skrbeti, živčni, se zdi njegova slaba volja. Takšna odvisnost tudi dobila ime - strojenju odvisnost. Znebite se mu bo pomagal do časa in nekaterih zdravil, ki jih predpiše zdravnik.
Solarij ima veliko kontraindikacij. Tako je umetna strojenje je, da nosečnice in doječe matere, ljudi z boleznimi, kot so maternice, prsi, polipi, ciste, motnje ščitnice. Ne smete uporabljati solarij in tistih, ki imajo vnetje kože. Čeprav je po prvi seji, in zdi se, da je epidermis stanje izboljšalo, se lahko stanje poslabša šele v prihodnosti.
Sončenje ali ne?
Združuje številne prednosti in slabosti, je mogoče sklepati, da je uporaba strojenje očitno slabše, še posebej glede na težo argumentov proti umetno porjavitev.
Kaj pa tisti, ki ne želijo in ne morejo odreči strojene kože? Odgovor je: da je treba čim bolj zmanjšati škodo v solariju in da se zaščitijo, ko obiščejo za sončenje sej.
Zato je potrebno pri vsakem obisku uporabljati posebno kremo za solarij. To je prodaja v lastnih studijih ali strojenje trgovinah profesionalno kozmetiko. Če ste izbrali pravo kremo za sončenje, bo zmehča in vlažijo kožo, s čimer se ustvarja ugodnejše pogoje za sončenje. On bo preprečilo morebitne oparine, delno zaščiten pred negativnimi učinki UV žarkov. Izbira kremo za sončenje, morate paziti, da sredstva z naravnimi olji, vitamini, bronzatorami.
Sončenje ni vredno več kot 5 minut in več kot 1-krat na teden. Tokrat je povsem dovolj, da se ohrani rahel priokus sončnimi opeklinami, vendar to ne škoduje vašemu zdravju.
Med sejo sončenja morate uporabiti vse možne načine zaščite za ranljivost našega telesa: blazinice na njeno bradavičke, na molov nalepke, lepilnim trakom na brazgotine, rane, pike. In, seveda, ne moremo pozabiti na kremo za sončenje. Oči morali nositi posebna očala, ne pustite škodljivega sevanja. Lasje naj bi tudi zaščito pred suhega uporabo kape za enkratno uporabo.
Izbira, seveda, naredi človek sam, in da je treba skrbno pretehtati prednosti in slabosti notranje strojenje. In če je to vprašanje rešeno v prid strojenje, da je treba v skladu z ukrepom, ali lahko resno škoduje vašemu zdravju.
Video: Solarij: koristi ali škodi? GuberniaTV
Video: O Malyshev solarij. Škodljivo ali koristi!? lepota
Video: Solarij: koristi in škoduje za strojenje
- Solarij in nosečnost
- Rahitis pri otrocih
- Vitamin D3 za novorojenčke
- Vitamin D za otroke
- Sonce, solarij in strojenje: prednosti in slabosti
- Kako pogosto se lahko grem v solarij?
- Ali lahko sončite po strojenju na soncu?
- Je sončenje v pomoč?
- Solarij - kontraindikacije
- Strojenje
- Vertikalni solarij: pravila Sun
- Krema solarij z bronzers
- Beriberi vitamina A.
- Pomanjkanje vitamina B12
- Pomanjkanje vitamina D
- Ki vsebuje vitamin D?
- Ki vsebuje vitamin K?
- Kaj je uporaba vitaminov?
- Pomanjkanje vitamina D
- Pomanjkanje vitamina C
- Pomanjkanje vitamina D