Pomanjkanje vitamina B12

Vitamin B12 igra ni nepomembno vlogo pri vzdrževanju normalnega delovanja vseh sistemov človeškega organizma. Cianokobalamin, je poimenovanje tega vitamina, znanstveniki, podporo krvavitve, uravnava živčni sistem, oskrbuje mišičnega tkiva s kisikom, izboljšuje prebavo, je nujno potrebna za razvoj in rast otrok in drugih. Pomanjkanje vitamina B12 lahko poslabša stanje številnih organov, motijo ​​metabolizem in povzroči razvoj resne bolezni.

Vzroki za pomanjkanje vitamina B12

Obstaja veliko dejavnikov, zaradi katerih je pomanjkanje vitamina B12:

1. Odsotnost v prehrani živalskih proizvodov. Najprej, vitamin zaužijejo s meso, mleko, itd če ne uporabljate te izdelke, pomanjkanje vitamina B12, je zagotovljeno.
2. Kronična anemije ali drugih avtoimunskih bolezni.
3. Alkoholizem.
4. Črevesne težave. Razjede, gastritis, želodčne učinki kirurških operacij, ki so vsi lahko motijo ​​absorpcijo vitamina.
5. Dolga zdravil ali kontracepcijsko sredstvo.

Simptomi pomanjkanja vitamina B12

Pomanjkanje cianokobalamin lahko povzroči poslabšanje kroničnih bolezni ali privede do razvoja novih nevarnih bolezni, vključno anemija, Zato, takoj poiskati zdravniško pomoč v primeru naslednjih simptomov pomanjkanja vitamina B12:

• koža beljenje;
• palpitacije;
• oteženo dihanje;
• rahla potemnitev kože dlani;
• vnetje sluznice rtu-
• motnje spomina;
• depresija;
• otrplost ali "ščemenje" udov;
• razdražen želodec;
• krvavitev dlesni;
• zamegljen vid;
• včasih halucinacije;
• močan utrujenost;
• redko tinitus;
• slabost;
• moteno spanje.