Kako, da se vrnete elastičnost prsi?

Vsaka ženska sčasoma opazi, da postane prsi manj prožna in napeta. Pogosto je to posledica naravnega procesa staranja, vendar se lahko pojavijo težave pri mladih, kot po rojstvu, hormonsko neravnovesje

Kako, da se vrnete na elastičnost in čvrstost prsi po izgubi teže?

Morda močno zmanjšanje telesne teže zaradi različnih razlogov, vključno z delom, je najbolj zapleten primer. V tem primeru je potreben celovit pristop, ki vključuje naslednje elemente:

1. Izbira prave obleke. Nedrček je treba natančno prilega velikosti prsi in dobro vzdrževati. Zaželeno je, da je steznik iz naravnih materialov.
2. Uporaba profesionalno kozmetiko. Kreme za zatezanje prsne vsebuje takšne aktivne sestavine, kot je kofein, vitamin E, B5, elastina, alg, kolagen, rastlinski ekstrakti, estrov in zelene gline mineralov.
3. Obloge. Odlične zdravljenja pomoč uporabljajo naravne gline, terapevtske blato in eterična olja.
4. Masaža. Strokovnjaki svetujemo za masažo prsi v taoistični metode, rezultati pa so že vidni po 4 tednih.

Kako, da se vrnete elastičnost prsi doma?

Poleg teh metod, ki zahtevajo nakup dragih kozmetičnih izdelkov in salon obiskov, obstajajo načini za dvig prsi, ki je enostaven za opravljanje sami:

1. Kontrast postopkov vodo. Priporočena namestnik v tuš toplo in hladno vodo, malo vodni curek masažo prsi s krožnimi gibi. pomaga tudi kontrastne pakete (25-30 sekund).
2. Posebna gimnastika. Najbolj učinkovita vadba za zatezanje mlečne priznane znamke stiskanjem in dviganje dumbbells (2 kg).
3. Domače vlažilna maska. Zaželeno je, da bi jih na osnovi naravnih olj (mandljev, oljk, kokosa), vključi glina, alge v prahu, mumija.

4. Pravilna prehrana. Bodite prepričani, da piti približno 1,5 litra vode na dan, kot tudi za nadaljnje normalno količino nenasičenih maščob v prehrani, pri čemer se vitamin E.

Lahko hitro vrne elastičnost prsi?

Vse predlagane metode so namenjene za dolgoročni vpliv. Edini način, da bo takoj odpraviti obstoječe pomanjkljivosti, je plastična kirurgija.

Dvigalo kirurg izvede 2-3 ure, bo končni celjenje kože pride po 5 mesecih.

Video: Če sagged prsi ... postavlja svoje preproste doma fitnes vaje

Video: kako obnoviti elastičnost prsi