Kako izboljšati vid doma?

Večina ljudi verjame, da je poslabšanje vida - ključne težave, ki jih je mogoče rešiti s pomočjo leč, očal ali dragih zapleteno operacijo. Metode, ki jih tradicionalne medicine ponujajo, skeptiki so skeptičen. Toda v resnici, nekaj nasvetov o tem, kako izboljšati vid doma, vreden pozornosti. Poleg tega pa ne pomagajo, ne zahteva nobenega posebnega truda ali stroškov!

Ali je mogoče, za izboljšanje vida doma?

Praksa kaže, da je še vedno mogoče. Ne tako hitro, kot po operaciji, seveda, vendar cenejši in ni grozno. Najbolj pomembna stvar - to je, da bodite potrpežljivi, saj lahko rezultat čakati več mesecev ali celo let:

1. Vizija bo postopoma izboljšalo, če redno pijete sok iz citrusov.
2. Ugodno vpliva na stanje očesa borovnice in brusnice. Vsak dan morate jesti vsaj pest svežih ali odmrznjenih jagode.
3. Dobri rezultati kažejo, marelice sok. Folk zdravilci priporočajo, da ga pije vsak dan za tri kozarce pred obroki.
4. Korenček - tukaj je, kako drugače lahko hitro izboljšanje vida doma. Kot del te zelenjave vsebuje veliko vitamina A in beta karotena. Toda učinkovito deluje, je snov maščobi topna sme mešati z olivnim oljem in bučk.
5. Kot del mrežnice veliko cinka. Zato je za izboljšanje vida, je mogoče uporabljati izdelke, ki vsebujejo to sestavino - sok pese, papriko.
6. Dobro, izkazali v preteklih letih pomeni - decoction listov in Crimson cvetje. Pitje zdravilo potrebujejo četrtino skodelice 2-3 krat na dan.
7. Dober recept za izboljšanje vida doma z kratkovidnost - Aloe z medom. Za zdravljenje je najbolje uporabiti rastline, ki so najmanj tri leta. Listi so cut fino, zmešamo z medom in rdeče vino - na zahtevo. Infuse pomeni, da morate tri dni. Sprejmi - žličko trikrat dnevno.

Kako izboljšati vid doma s pomočjo vaj?

Ta sklop vaj je večkrat pomagal bolnikov s slabo vidno:

1. Lesk. To je glavna naloga. Opravite svoj najboljši dan na ulici. V skrajnih primerih, ki je stal ob oknu. Najdi oči plakat, na katerem je natisnjen velik kontrast besedila. Pojdi stran od njega na razdalji, ko je oznaka postane neberljiva, in začnejo utripati. V tem primeru, vsakič, ko sem odprla oči, poskuša prebrati kontrast besedila.
2. Streljanje na cilje. Toda prvo besedilo, priti blizu nepremični predmet, ki se nahaja skoraj pred nosom. Če pogledamo iz prvega predmeta v drugi in poskusite, da se osredotoči na njih. Glavna naloga - da se vzpostavi stanje, kjer boste lahko, da se osredotoči na obeh straneh, utripa ob istem času, ko v 3-4 sekundah.
3. Rest. Ta vaja pomaga izboljšati vid folk pravna sredstva doma, ko se oči utrudijo. Zazhmurte in zaprite obraz z rokami, tako da se z njimi ne prenese svetlobe. Odprite oči in se zazrl v temo, ne posveča pozornosti vizualnih podob, ki nujno nastanejo. Ponovite vajo, dokler se počutite bolj udobno.

4. Pendulum. Vaja na podlagi pogled. Prvič, se osredotočajo na napisih, ki se nahajajo na določeni razdalji, nato pa začeli prevajati pogled na črto od leve proti desni. Morgan, če vidiš, da je poudarek zamegljen.
5. Osem. Izberite predmete, ki bo obravnavana. Pomežiknil, ujeti v stanje, v katerem je vaš vid oster, kot je mogoče, in začeti voziti vzdolž obrisa oči imaginarno ikone neskončno, vodenje ostrino. Vodja med vadbo je, da zaniha z ene strani na drugo.

Video: Kako do 1 dan, hitro izboljšanje vida doma? Secret Technique!

Video: Kako izboljšati vid doma

Video: Kako izboljšati vid doma? (VIDEO) // 10 // vaje za oči VI Matvienko