Duševni razvoj

Kariera in uspeh v življenju imajo neposredno povezavo z inteligenca

Razvoj duševnih sposobnosti

Da bi dosegli dobre rezultate, lahko ljudje, ki se nenehno razvijajo, učijo nove informacije, na splošno narašča. Tudi odrasli morali trenirati svoje možgane, da bi dosegli dobre rezultate. Obstaja veliko različnih vaj, ki bodo pomagali pri soočanju z duševno prizadetih in izboljša delovanje možganov.

Vaje za duševnem razvoju

Priporočljivo je, da se izvaja na dnevni osnovi, ki bodo izboljšali spomin, koncentracijo in pozornosti.

1. Postavite levo roko na trebuh, in prav na glavo. Hkrati se dotaknite glavo in kap trebuhu.
2. Desni potrebno likati nasprotni pod levo ključnico in levo v drugo smer okoli popka.
3. Predstavljajte si, da je nos - je čopič, ki ga je treba pripraviti v zraku nekaj osmic.
4. V naslednji fazi prehoda na bolj zahtevnih nalog, na primer, pišite na nos svojega imena ali katero koli drugo besedo.
5. Za naslednjo vajo boste morali vzeti limone in stol. Ulezite se na hrbet, postavite stol zadaj glave in nog, držite limono. Zdaj pa počasi dvignite noge in kraj citrusov na stol, nato pa še enkrat, da sprejmejo in se premakniti v začetni položaj. Bodite pozorni, da je dihanje neenakomerno. Če ste omogoča vaš telesni razvoj, ne morete uporabiti stol in dal citrusov na tla v ozadju glavi.

Priporočljivo je, da redno bere različnih člankov, knjig, gledanje izobraževalne programe, tako da se možgani nenehno prejema novih informacij.

Video: Babystep - Prenos uganke | Duševno razvoj 4-6 let

Video: 6 hitrih načinov za povečanje mentalne sposobnosti - Kako premik z mrtve točke

Video: The duševni razvoj. 3. del

Video: Miselni razvoj | Spore # 2