Can I nosečnice marelice?

Mnoge nosečnice pogosto zanimajo za vprašanje, ali nosečnice sadje, kot so marelice in breskve. Poskusimo razumeti in dati celovit odgovor.

Kaj je lahko koristno marelice in breskve za nosečnica?

Sestava sadja podatkov vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Na primer, med prvimi treba poudariti, vitamin C, P, A. Če govorimo neposredno o mineralnih sestavin marelic, da je železo, kalij, srebro, fosfor in magnezij.

Ta podatkovni sestava sadje pozitiven učinek na zdravstveno stanje nosečnice, izboljšanje uspešnosti njenega srca in ožilja, živčni in imunski sistem. Sok marelic lahko normalizira kislost v prebavnem traktu.

Posebej je treba povedati o breskev. To sadje bolj sočno, lahko potešili žejo. Poleg tega je sooča z manifestacije toksičnosti, tako pogosto deluje kot rešilna bilka za ženske v položaju: jesti 1-2 breskev, noseča hitro pozabi, kaj je slabost.

Kljub visoki vsebnosti sladkorja v njej, se šteje prehransko breskev sadje, zato njegova uporaba v živilih v zmernih količinah, ne bo vplivala na nosečnica telesno težo.

Ali vse nosečnice lahko jedo marelice?

Kljub temu, da so tam skrivajo podatke sadnih otroka, je dovoljena, če se uporabljajo, da je treba upoštevati nekaj odtenkov.

Torej, v nobenem primeru ne more biti prazen želodec, ker jedo marelice to lahko negativno vpliva na procese prebave. Poleg tega, da ni treba takoj, ko je njihova uporaba piti hladno vodo - možnosti za drisko. Odgovor na vprašanje žensk v državi, ali lahko pride do marelice med nosečnostjo, zdravniki imenujemo naslednje kontraindikacije za njihovo uporabo:

• akutni gastritis;
• želodčne razjede stomach-
• golša;
• diabetesa;
• zmanjšan srčni utrip (Bradikardija).

Posebej je treba povedati o nosečnosti. Torej, ko je vprašal ženske ali brejih marelice v 3. trimesečju, svetujemo, da se zdravniki ne iz njihove uporabe. Stvar je v tem, da lahko sprejem sadja v prehrani povzroči kontrakcije in vodi do prezgodnjega poroda, zaradi vsebine v njem askorbinske kisline.

Tako se lahko, kot je razvidno iz članka, marelice in breskve, ki jih lahko jeste, medtem ko nosi otroka. Glavna stvar je, da se v skladu z ukrepom in v celoti v skladu s priporočili, ki so jih je dal zdravnik.

Video: Zakaj potrebujete in kako skriti svojo nosečnost | nosečnost teme

Video: Lahko nosečnice za letenje na letalih?