Lahko slivov za doječe matere?

Slivov - zelo priljubljena suho sadje, ki ima zdravilne učinke na telo. Ampak ženske v laktaciji resno o prehrani. Pogosto jih zanima vprašanje: ali je možno, da obrezovanje za doječe matere? Konec koncev, je vsaka snov, ki vstopi v žensko telo, se pojavi v materinem mleku in jo zaužije otrok.

Kaj je koristno za telo slive doječe matere?

Z je omejena uporaba sliv ugoden učinek, zlasti zapolnjuje mati in koristne vitamine otrok (in, C, B1, B2, P) in mineralov (kalij, fosfor, natrij, kalcij, magnezij, železo).

Eden od problemov po porodu je kršitev črevesju pri ženski. Zaradi vsebnosti vlaknin v suhih sliv učinkovito spodbuja črevesno gibljivost, ki zagotavlja blag odvajalni učinek.

Poleg teh koristnih lastnosti, slive tudi:

• normalizira krvni tlak;
• Krepi imunski sistem, vrača moč, postavlja ton;
• normalizira vodno sol in kislinsko-bazično ravnovesje;
• izboljša stanje kože.

Toda slive ženske laktaciji je treba uporabljati previdno. Morate uporabljati samo naravne suho sadje, ki niso bile zdravljene s kemikalijami. Prav tako je pomembno, da se spomnimo umirjanja suhih sliv, saj lahko ta izdelek povzroči prebavne težave pri dojenčku.

Koliko lahko slivov nege mamo?

Daje s hrano, doječih ženskah, ki sušenega sadja je priporočljivo, s 3-mesečnim sinčkom starosti. Kot pri vsakem novem živila, dojenje slive uvaja postopoma (1-2 slive zjutraj). Hkrati se čez dan morate spremljati reakcijo otroka. Če ima otrok drisko ali alergije - lahko znesek možganov poveča na 4-5 enot na dan.