5 Škodljivi izdelki

V današnjem svetu preveč škodljiva pridobil široko popularnost zdravstvenih živil, ki povzročajo vse večje število ljudi, ki imajo težave z prebavil, zob, jetrih in drugih organih. Ponujamo vam 5 najbolj škodljivih živil, ki se jim je treba izogniti.

Ocena škodljivih izdelkov

Seveda, pet škodljivi proizvodi - to je le vrh lestvice, in v resnici obstaja veliko več. Toda, tudi če ste ga izločijo iz vaše prehrane, se lahko izognete številne bolezni.

1. Čips in pomfrit. Ti izdelki vsebujejo nevarne poceni maščobe, ki izzovejo razvoj bolezni jeter, želodca, trebušne slinavke, in debelosti.
2. vse burgerje. Vse sendviči, ki jih lahko kupite v restavracijah s hitro hrano, je zelo škodljiva, celo v njih, in dal malo zelenja. Bun iz bele moke, brez slehernega koristnih vlaknin ne opravlja nič uporabnega, pa kotlet so skriti trans maščob. Poleg tega je mogoče, maščobe doda ojačevalcev z omako arome, ki povzročajo ljubim te smeti hrano. Kalorij kot običajna hamburger - 600 kalorij, kar je skoraj polovica dnevna vrednost za ženske. To je razlog, zakaj vsi ljubitelji fast food sčasoma se soočajo s problemom prekomerne telesne teže.
3. sladko soda. En kozarec sladke pijače, če razložiti jasno izražen, imamo 7-8 kosov rafiniranega sladkorja. Bi pijete ta čaj? Težko. To je - neposredna pot do zlomljenega zoba in zobne gnilobe. Poleg tega je veliko vrst vsebuje fosforno kislino, kar je super jesti off plaketo v kopalnici, in nič manj učinkovito prispeva k gastritis in razjede na želodcu.
4. klobase. Klobase v hiši skoraj vsako človeško bitje, je pojedel za malico, kosilo, malico, dodatek k drugim jedem, je razpadel v solatah in raznolik. Vendar pa je dejstvo, da je ta izdelek samo, da je majhen odstotek mesa znana vsem. Vse ostalo pa - sredstva, stabilizatorji, ojačevalci okusa, soja in druge poceni nadomestek beljakovin. Presenetljivo je, da ni nobene povezave med kakovostjo in ceno klobas in klobase - nizke kakovosti proizvodov lahko stane poceni in drago. Jedo klobase pokvari naravni okus osebe, ovirajo zdravo delovanje želodca in celotnega prebavnega sistema in jeter, ker vsebuje veliko skritih maščob.
5. sladki prigrizki. Mnogi so navajeni razmišljati o njih, kot sredstvo za hitro malico, vendar imajo toliko sladkorja in praznih kalorij, lahko, da je zloraba stalo zdrave zobe in želodec. Poleg tega, da je eden od teh škodljivih živil, ki izzove diabetes.

Opozoriti je treba, da je 5 škodljivih izdelkov, od katerih dobijo maščobe, sovpadajo z že imenovani seznam stikov. Vsi vsebujejo preveč maščob, sladkorja in praznih ogljikovih hidratov, da stavke ne samo zdravje telesa, ampak tudi sproži hitro pridobivanje telesne teže.

Video: Top 10 škodljivi izdelki! Kaj lahko zamenjati?!

Video: Top 5: Najbolj škodljivi izdelki! Ne takoj jesti!