Izdelki, ki so škodljive za jetra

Jetra so pomemben organ filtra in pomembno je, da ga previdno. Da bi se izognili številnih priljubljenih bolezni, včasih je dovolj samo izbrisati iz vaše prehrane najbolj škodljivih živil za jetra. Najprej, da je maščobe in junk hrane, in njegovo izključitev iz menija, da zdravi, ne samo na jetra, ampak tudi prebavila.

Izdelki, ki so škodljive za jetra

1. Hitra prehrana (to vključuje burgerje, pomfrit, čips, instant rezanci, itd), kot pravilo, ti izdelki so sestavljeni iz nizke kakovosti komponent, velikodušno začinjene s škodljivimi maščobami, arom in ojačevalcev arome.
2. Kisla živila (jagode, vključno z brusnicami, koriandra, Ramson, kivi in ​​kislice). Menijo, da se je število izdelkov v prehrani lahko uporablja le redko, če dopušča, vendar je bolje za ljudi. Kdo ima bolnega jetra, jih odpravijo.
3. Prekajeno meso, ribe, perutnina, razne kumarice in vlaganje. Tudi domača proizvodnja takega načrta je pretežak za jetra, in iz njega je treba opustiti.
4. Živalske maščobe (svinjska mast, maslo, sorte maščobne ptic - rac in gosi). Ti proizvodi - težke za jetra, in tako je prvi znak težav - slab občutek po njihovi uporabi. Vendar, če že veste, da imate bolezen jeter, poskusi bolje, da ne.
5. Peka, pecivo jedi in sladice. Ta kategorija je težko prebavljiv za vse organe - tukaj in maščobe, in kvasa, in neuporabna za organizem pšenične moke za.
6. Hot začimbe, omake in začimbe. Pikantna hrana je ljubil z veliko, vendar, žal, njegova uporaba negativno vpliva na delovanje jeter.
7. Alkoholne pijače (vseh vrst, vključno z alkoholnimi). Alkohol uničuje jetra hitro, uničuje svoje celice, tako da v primeru kakršne koli bolezni telesa ne sme le omejitev, in popolna odprava alkohola.

Izdelki, ki so škodljive za jetra, večina od njih niso vključene v zdrava prehrana, in če ti in nad Spremljajte svojo prehrano, potem pa pojdite na desnem meniju bo precej enostavno za vas.

Video: Nevarni izdelki za zdravje jeter

Video: 10 najbolj škodljivih izdelkov

Video: Najbolj škodljivi proizvodi. Ki nevarno blago, so shranjeni v vašem hladilniku?

Video: Live zdravo! - Sprostitev 11/19/2015