Kako uporabne brusnice?

Brusnica je bil široko uporablja, ne samo pri kuhanju, ampak tudi v ljudskem zdravilstvu. Blagodejno vpliva na obeh posebnih sistemov in organov, in delati celo telo. Kaj je koristno brusnica - kasneje v članku.

Brusnice je koristno, da človeško telo?

Brusnica je zelo koristen za človeško telo, zaradi dejstva, da vsebuje veliko število vitamin C, kar jagodami odlično preventivni ukrep, krepi imunski sistem in povečuje zaščitne funkcije v telesu. Cranberry sirupi, sokovi in ​​sadni napitki se uporablja pri zdravljenju prehladov. Imajo antipiretika, protivnetno in krepilnih lastnosti.

Koristne lastnosti brusnice tako sveže in zamrznjeno zaradi visoke vsebnosti tanina, ki je odlično orodje v boju proti nalezljivim boleznim. Z redno uporabo tega sadja ali soka iz nje, lahko zmanjša tveganje za vnetne bolezni sečil in spolovil ter preprečiti odlaganje ledvičnih kamnov.

Kalij in magnezij, ki so na voljo v brusnic, popolnoma pomaga organizira delo srca in ožilja, poveča elastičnost žilne stene, zniževanje ravni holesterola in inhibira nastajanje aterosklerotičnih plakov. brusnice tudi koristne pri boleznih, kot so hipertenzija, kolitis, gastritis, razjede, psoriaza, ekcem.

Kozmetiki priporočamo uporabo brusnice za kuhanje doma maske hranljiva in tonik za kožo. Pomagajo obvladovati akne, pege in pigmentnih madežev, zaradi česar koža bolj svež, čist in zdrav.

Poleg sveže, zdravil in kulinarične namene lahko uporabite suhe brusnice - jagodami, suho posebno metodo. Koristne lastnosti posušenih brusnic dovoli njegova uporaba v cistitisa, bolezni jeter in ledvic, vročina, revmatizmu in Addisonova bolezen. Poleg tega, suhe brusnice, pa tudi sveži, ki se uporablja za okraševanje različnih jedi in kuhanje okusne in zdrave napitke.

Kontraindikacije za uporabo brusnice

Kljub obilici uporabnih lastnosti jagode, brusnice in ima številne kontraindikacije, ki so zelo pomembni, da razmisli, če se uporablja. To je strogo prepovedano vključiti Brusnice prehrane in ga uporabljajo za medicinske namene za ljudi, ki so zboleli za katero koli boleznijo jeter. Prav tako ni mogoče uporabiti na visoko kislost želodčnega soka in posamezni nestrpnosti izdelka. Če imate težave z prebavil, je bolje, da ne uporabljajo te jagodami saj vključuje prisotnost organske kisline, ki je, ko se sprosti v želodcu in dvanajstniku, lahko povzroči draženje teh organov.

Pri zdravljenju bolezni dihal, je bolje, da ne bo tako brusnica pijače in jem zdravila. Tudi opustiti je uporaba tega jagodičja, potrebne za ljudi, ki trpijo zaradi protina in zmanjšanim tlakom. Ne manj škodljivih brusnice in tistih z okvarjeno zobno sklenino, ki jo spremljajo a ostrimi zobmi za odzivanje na hladno in toplo hrano.

Da bi preprečili zaplete pri uporabi brusnic, ne bi smeli jesti jagode na prazen želodec, zato je pomembno, da se prepričajte, da sperite usta po jedi. Pri pripravi pijač iz brusnic, ni treba, da zavre jagode, ampak bolje, samo, da jih napolnite z vročo vodo in pustite, da se pivo. To bo pripomoglo, da vitamin celotno paleto izdelkov. Če držijo vsa priporočila, in ne pozabite, kontraindikacije, bodo brusnice koristi samo telo, ga obogatil s koristnimi komponent.

Video: Kako narediti brusnični sok

Video: brusnica - Ženska jagodami!

Video: Koristne lastnosti brusnice