Kako uporabne kisle jabolka?

Shranite pridelek jabolk v zimskem času lahko različne načine. Najpogosteje so preprosto skladiščeno v suhem in hladnem prostoru ali v obliki konzervirane dušeno sadje, marmelado, marmelado. Toda že od antičnih časov v Rusiji sadnih pripravili in druge koristne pozimi malico - kislo jabolka. Glavna prednost te vrste kuhanje - da shranite največ hranil v prvi izdelek. Zato je vprašanje, ali je vložena v pomoč jabolka

Kisle zdravje jabolka koristi

Kot del tega izdelka velika količina aktivnih sestavin, tako vložena plodovi so prava rešitev za sezonsko pomanjkanje vitamina. Prehrana strokovnjaki soglasno strinjajo, da je najboljša vrednost v zvezi s tem vložene jabolka sort Antonovka. Koristi zaradi svoje visoke vsebnosti vitamin C in zmanjšano vsebnost ogljikovih hidratov spojin v sadju. Kisla jabolka ne bo škodilo sliko in normalizirati krvni sladkor.

Nizka kalorij in veliko vlaknin - to je tisto, še uporabne kisle jabolka. Sto gramov izdelka je prisotna le 50-60 kalorij. In samo ena kisle jabolka na dan, je sposoben za optimalno delovanje prebavnega trakta za izboljšanje prebave naravno, znebiti zaprtje, itd problemi. In so odlično orodje za vzdrževanje normalne mikroflore v prebavilih in naravne imunske za dvig zdravil.

Video: Kako mokro jabolka. Vložena jabolka.

Video: Video Recepti: kislo jabolka - Ruska kuhinja