Ali je mogoče, da izgubijo težo na riž?

Do danes, obstaja veliko diet, ki vam lahko pomagajo znebiti dodatnih kilogramov. Mnogi se sprašujejo, ali je mogoče, da izgubijo težo na riž, ali ta izdelek še vedno neuporabna?

Visok položaj na lestvici prehrana riž. To je priljubljena ne le med ljudmi, ki želijo izgubiti težo, temveč tudi med tistimi, ki gledajo svoje zdravje. Dokazano je, da se riž ne samo pomaga, da izgubijo težo, poleg tega pa je tudi koristno. Tukaj je delni seznam koristnih snovi, ki so del tega: železo, aminokisline, kalcij, jod in drugi.

Kako shujšati s pomočjo riž?

Če se odločite, da poskusite z dieto riža na vodi, ne pozabite, da v teh dneh ne moreš jesti ničesar drugega. Ves dan se lahko jedo samo skodelico riža. Ta mono-prehrana ne more uporabljati več kot 3 dni. Strokovnjaki pravijo, da ga je mogoče uporabiti, da se znebite 4 kg, in poleg tega, da umakne toksine in odvečno tekočino.

Naslednja lahka prehrana - 10-dnevno z rižem in zelenjavo. Lahko se uporablja, da se znebite 7 kg. Čez dan, dovoljeno jesti ne več kot 500 g riža, z dodatkom različnih vrtnin, katerih število ne sme presegati 200 g

Pravila, kako izgubiti težo z rižem:

1. Prehrana ne bi smela trajati dolgo, saj lahko povzroči prebavne težave.
2. Med dieto boste morali vzeti droge s kalijem.

3. Ne uporabljajo to metodo za hujšanje za ljudi, ki imajo težave z želodcem, otroci, nosečnice in doječe matere.
4. Vi ne morete dodate začimb za riž, gre, in sol.
5. Morate piti veliko vode do 2 litra na dan.

Da bi se izognili veliko stresa na dieti, pripraviti telo vnaprej, gre za malico za nekaj časa pred začetkom.

Za še boljši učinek, sprejmejo izmenično douche.

Zdaj, veste, ne samo, da je možno, da izgubijo težo na riža, ampak tudi, kako to storiti. Vso srečo pri vseh vaših prizadevanjih!

Video: Ali je mogoče, da izgubijo težo za riž

Video: Hujšajmo za riž