Recepti Poletna solata brez majoneze

Vsaka gospodinja je dobro znano, osnovne sestavine za bencinskih črpalk. Ti vključujejo - zelenjave, olivno, koruzno maslitse, jogurt, sojina omaka

Lahka poletna solata brez majoneze

sestavine:

• zelje - 500 g;
• Bolgarski poper - 1 kos;.
• čebula - 1 kos;.
• sveže repe - 1 šop;
• rastlinsko olje - 3 žlice. žlice;
• Lemon - 0,5 ps;.
• začimbe.

priprava

Zelje očiščen top poškodovanih listov, fino shinkuem in trituriramo s soljo. Bolgarski poper speremo, odstranimo semena in narežemo na tanke trakove. Očistite in sesekljajte čebulo fino pol obroči. Od polovice limone stisnite sok v skledo, dodamo začimbe in maslitse. Zeleni pranje, obsushivayut in Pare. Zmešamo vse sestavine v globoko skledo, oblečena, premešamo in odstraniti približno pol ure v hladilnik, nato pa postrežemo.

Solata "poletni večer" Brez majoneze

sestavine:

• sir trdna - 200 g;
• piščančje stegno - 2 kosa;.
• kumare - 3 kos;.
• hlebec - 50 g;
• solata - 5 kosov;.
• drobnjak - 1 žarkom;
• rastlinsko olje;
• Česen - 2 stroka;
• kis - 2 žlici. žlice;
• začimbe.

priprava

Zavre piščanca, dokler kuhani, odstranite iz juho in pustimo, da se ohladi. zelena solata in zelena čebula izpiranje in je določeno, da se posuši na prtiček. S palico odrezati skorja in sredica grind ostrim nožem na kocke. jih prepražimo v suhi ponvi do zlato rjave barve. Sir zbadanje na grobo Rende. Po tem, vzamemo končni piščančje meso, ga ločuje od kosti in narežemo na majhne koščke. Moj kumare, obsushivayut in zbadanje na Rende.

solata solza roke kosov srednje velikosti. Nato dodamo vse sestavine v globoko posodo, sol, poper po okusu, oblečena s kisom in maslo. Vrzi stisnemo skozi česen tiska in dobro premešamo. Krekerji dodamo k solati tik pred serviranjem, tako da se ne zmehča.

Poletna solata brez majoneze

sestavine:

• kumare - 500 g;
• Česen - 5 stroki;
• koper - 1 kup;
• Lemon - 0,5 ps;.
• čili;
• začimbe;
• rastlinsko olje.

priprava

Kumare speremo obsushivayut in narežemo na rezine z debelino okoli 0,5 cm. Česen čisto iz ličja in stiskanjem skozi tiska. Chili znebil semena in drobno sesekljamo z nožem. Od stiskali polovico limoninega soka. Sedaj priključite v globoko skledo, kumare, česen, sesekljan koper in dodamo nekaj soli po okusu. Solata oblečen z rastlinskim oljem in prelijemo z limoninim sokom. Temeljito premešamo in služijo jed na mizo.

Poletna solata brez majoneze na praznični mizi

sestavine:

• piščančje prsi - 1 kos;.
• beluši - 300 g;
• sveže jagode - 100 g;
• zelena - 1 kos;.
• začimbe;
• Hruška - 1 kos;.
• masla - 2 žlici. žlice;
• Krema - 1 žlica;.
• moke - 2 žlici. žlice;
• muškatni orešček - po okusu.

priprava

Zavremo piščančje prsi, dokler kuhani, ohladimo in narežemo na koščke. Asparagus pranje, čiščenje, blanshiruem 3 minute, hladna voda prhanje in nagnejo v cedilo. V ponvi raztopite maslo in prepražimo maslitse od moke do zlato rjave barve. Nato nalijemo v smetano, nežno dodamo malo soli, poper in muškatni orešček met. Kuhane mešanice greje in pripelje do odebelitve.

Zelena izperemo in fino shinkuem. Moja hruška, obsushivayut, Polnjena in zemlja klinčki. Jagode speremo, osušili z brisačo in skrbno razrežejo na četrti. Zdaj, združujejo vse sestavine v skledo solate, prelijemo ohladi omako, premešamo in postrežemo hladno na mizo.