Solatni "dekliške solze": 6 uporabne recepti

Pod tem imenom se skriva žalostna različne solate, ki so združeni z eno stvar - vsak od njih vsebuje v svoji strukturi, kot je redkev sestavine. To ni pogosto jemo hrano, in zelo zaman. Konec koncev, da vsebuje veliko paleto vitaminov in mineralov, po zaslugi katerega ima ta zelenjave na baktericidno. Zanimive možnosti za solato "Solze Maiden je" vas čaka spodaj.

Solata recept "Maiden je Tears"

sestavine:

• kuhana govedina - 300 g;
• sir - 100 g;
• Čebula - 100 g;
• črna redkev - 200 g;
• Česen - 2 stroka;
• maslo - 30 g;
• Majoneza - 150 g;
• koper - 1 kup;
• sol - po okusu.

priprava

Redkve olupljenega in namoči v mrzlo vodo za najmanj eno uro. Ohladi kuhano meso narežemo na trakove. Sir in redkev, tri na grobo Rende. Česen očistite in preskočite preko tiska. Čebulo narežemo na obroče ali pol obroči in ocvrti na maslu. Koper moj, obsushivayut in fino sesulo. Vse sestavine združimo, dodamo majonezo, premešamo in po potrebi dodamo malo soli.

Solata «dekliški solze" z brusnicami

sestavine:

• kuhano meso - 400 g;
• brusnica - 100 g;
• črna redkev - 200 g;
• Jajca - 2 kosa;.
• Krema - 100 g;
• sol, mleti poper - po okusu;
• peteršilj za dekoracijo.

priprava

Kuhano meso narežemo na kocke, redkev čist, in tri na Rende. Skuhamo trdo kuhana jajca in fino sesulo. Brusnice in moj obsushivayut. Vse sestavine združimo, dodamo kislo smetano, sol in poper po okusu. In pred serviranjem jo okrasimo s peteršiljem vejic.

"Maiden je solze" z jabolki

sestavine:

• jabolka - 300 g;
• lok - 50 g;
• redkev - 250 g;
• majoneze - 100 g

priprava

Za solato, je bolje, da jabolka kisle sorte. jih očistite s kožo in tri nariban. Prav tako bomo nadaljevali z redkev. Sesekljajte čebulo in prelijemo z vrelo vodo z grenkobo levo. Prav tako je možno obdelali v zmesi vode in kisa v razmerju 1: 1 in inkubiramo 20 minut Prenos čebula, jabolka, redkev obdelan z njo vse majonezo ali kremo.

Solata «dekliški solze" s sirom

sestavine:

• korenje - 200 g;
• redkev - 200 g;
• skuta - 150 g;
• drobnjak - 100 g;
• Krema - 100 g;
• sol - po okusu.

priprava

Redkev in jasno tri na grobo Rende. Očiščen surove korenje tri na fin Rende, čebule narezane pol obroči. Dodatna sestavine, dodamo skute, kisle smetane in solate dodamo nekaj soli po okusu.

Solata «dekliški solze» z zeleno redkev

sestavine:

• zelena redkev (velika) - 1 kos;.
• korenje - 2 kos,.
• kuhano meso - 200 g;
• Čebula - 1 kos;.
• majoneze - 150 g

priprava

Solata širjenje plasti, vsaka mazanje majoneza, v tem vrstnem redu: 1. plast - zelena redkev, grobo nariban terke- 2. sloj - brušen luk- 3. sloj - kocke kuhano meso 4. sloj - surovo korenje naribanega. Najbolje se solata lahko širi z majonezo in okrasite po želji, kot so koper ali peteršilj.

"Maiden je solze" s piščancem

sestavine:

• piščanec - 500 g;
• čebula - 4 kos,.
• zelena velikost redkev srednje - 2 kosa;.
• poper, sol - po okusu;
• majoneza - po okusu.

priprava

Piščančji file kuhamo do mehkega v slani vodi. Ko se ohladi, ga razstaviti v vlakna. Čebula rezano polkroga in jo prepražimo do zlato rjave barve v rastlinskem olju. Zelena redkev čista in tri na grobo Rende. Združite vse sestavine, dodajte domača majoneza, poper in sol po okusu. Lahka solata s piščancem pripravljeni!

Kot lahko vidite, vse solate so povsem enostavna za pripravo, in so okusni in koristni. In če moraš pustiti solzo, tako da je samo takrat, ko zbadanje nariban redkev. Vendar pa je to nadomestilo, ki ga je misel, da se bo vaša družina napajajo izjemno zdrave jedi.

Video: Solata Moški muhavosti | Najboljši recept za 2015-16

Video: solata solze ljubezni