Funchoza solata z zelenjavo

Funchoza - a kitajski riž rezanci, iz katere si lahko kuhamo čudovito, okusno in začinjeno solato. Ta jed bo poživijo vaše vsakdanje mizo in to bo glavni okras. Danes vam bo povedal, kako kuhati Funchoza z zelenjavo.

Funchoza recept z zelenjavo

sestavine:

• Funchoza - 100 g;
• piščančje fileje - 1 kos;.
• Korenje - 1 kos;.
• čebula - 1 kos;.
• Bolgarski poper - 1 kos;.
• kumare - 1 kos;.
• drobnjak;
• Česen - 2 stroka;
• rižev kis - 2 TSP ;.
• sezamovo seme - 2 TSP ;.
• rastlinsko olje;
• tla ingverja - ščepec;
• sojine omake - 2 žlici. žlice;
• začimbe.

priprava

Bolgarski poper in čebulo izpiranje in čista. Potem poper shinkuem tanke trakove, in sesekljamo čebulo kocke. Korenje moj, čisto in zbadanje v povprečju terochke. Nato passeruem pripravljeno zelenjavo v ponev z maslom za približno 10 minut. Tokrat ga napolnimo z vrelo vodo Funchoza in pustimo 5 minut, nato zavržemo v cedilo in temeljito izperemo s hladno vodo. Sveže kumare narežemo na palčke, in zelena čebula Pare. Piščančje prsi in naschipyvaem kuhamo meso v posodo na majhne koščke. Dodaj vse prej pripravljene sestavine, zelenjavo solata oblečeni z maslom, pour sojino omako in rižev kis. Potresemo stisnemo skozi tiska česen, sol, poper, mletega ingverja in sezama. Temeljito zmešajte krožnik in postrezite solato Funchoza s piščancem in zelenjavo, na mizo.

Funchoza z gobami in zelenjavo

sestavine:

• Bolgarski poper - 1 kos;.
• Korenje - 1 kos;.
• gobe - 100 g;
• kumare - 1 kos;.
• Bela sezamovo seme - 2 žlici. žlice;
• Funchoza - 150 g

Za marinado:

• voda - 50 ml;
• Česen - 2 stroka;
• sojina omaka - člen 8. žlice;
• koriander - 20 g;
• limoninega soka - 1 žlica. žlico;
• olivno olje - 4 žlice. žlice;
• Curry - 5 g

priprava

Gobe ​​ročaj, narežemo na rezine, spusti v vrelo vodo in kuhamo 5 minut. Potem združite juho in gobe so v prahi, da se ohladi. Korenje so čiste in kumare shinkuem tankimi črtami. Pepper očistiti iz semen in sesekljajte palice. Rice rezanci zapolniti približno 3 minute hladno vodo, nato odvajanje in Funchoza poparjene z vrelo vodo. Zdaj pa pripravimo marinado. Za to se zlije v skledo toplo vodo in dodal, sojino omako, sesekljan česen, sesekljan koriander, limonin sok in olivno olje. Vse sestavine premešamo in kuhamo na majhnem ognju 2 minuti. Po tem povezati z zelenjavo, gobe, rezance, prelijemo z marinado premešamo in pustimo stati 30 minut. Potem smo premik solato na krožnik, potresemo s praženimi sezamovimi semeni in postrežemo.

Funchoza z zelenjavo in kozicami

sestavine:

• Funchoza - 100 g;
• Shrimp - 10 kos;.
• poper - 0,5 ps;.
• sezamovo olje - 2 TSP ;.
• sezamovo seme - 0,5 TSP ;.
• korenje - 0,5 ps;.
• Česen - 1 strok;
• sojina omaka - za okus;
• zelena čebula.

priprava

Funchoza namakati približno 10 minut v hladni vodi, nato pa kuhamo natanko minuto 4, se tekočina odteče in temeljito izperemo. Medtem ko je riž rezanci tokov, bomo pripravili zelenjavo in kozice. Za to, čiste zelenjave storiti, zbadanje trakovi in ​​passeruem v rastlinskem olju do mehkega. Nato položite na olupljen kozice, premešamo in pražimo 1 minuto skupaj. Po tem, stiskanje česen, kretnjo zeleno čebulo, nalijemo sezamovo olje in sojino omako. Gotove rezanci dal pan na koncu, malo ogreje in premik solato na lepi krožnik. Ko serviranjem potresemo s sezamovimi semeni in sesekljanim peteršiljem.

Video: Funchoza z zelenjavo

Video: solata recept solata z zelenjavo Funchoza