Kako tanka Alexey Chumakov?

Pred kratkim Alexey Chumakov občutno tanjši. To je storil zaradi snemanja v novi romantični komediji z naslovom "Nujno poročiti." Igra Alex posvetna fotograf stas. Ima kolega, Eugene novinarja. Stas pomaga dekle našli moža, vendar se zaljubi vanjo. Po scenariju, Chumakov znakov - a precej pametnih mladih. Direktor je vztrajal, da je odšel 8 kg. On je dobil vlogo, Chumakov začel boj z odvečno težo, in celo presegla zahtevo direktorja, hujšanje kar za 10 kilogramov.

Kako tanka Alexey Chumakov?

V enem mesecu, Alexei Chumakov sedel na posebno dieto, temelj katerih je individualni pristop v skladu s testom krvi. Na njem se določi mikroelementi, kar je veliko, ali pa, nasprotno, nimajo dovolj krvi. Na primer, nezadostna joda v telesu, vendar presežek železa. Chumakov prehrana je bila zgrajena tako, da se izenači to neravnovesje. Vse izračuna le na individualnem pristopu. Ti proizvodi, ki omogočajo ena oseba shujšati, lahko pomagajo določiti le drugi prekomerno telesno težo. Prehrano določiti, katera živila in v kakšnih količinah Lahko se uporablja, da bi nazaj v normalno stanje vseh mineralov v telesu Alexis. Bil je celo dovoljeno jesti krompir in pijejo viski. Ampak, seveda, imeli Alexey Chumakov prehrana veliko omejitev. Je moral odreči večerje, sladice in pekovskih izdelkov. Pomembno pri doseganju osupljiv rezultat je bil premik v prehranskih piščancem in zelenjavo. Prav tako je imel Alex za vstop v vaši prehrani veliko vode. Ta dieta ni namenjena za hitro hujšanje, in s tem vrgel off kilogramov ne bo vrnil tako hitro. Po snemanju filma Aleksej Chumakov ustavil dieto, vendar še vedno pridobila nekaj kilogramov.

Video: + kako tanek Alexey Chumakov

Video: Zakaj zakonca Kovalchuk Chumakov in ne komunicirajo med seboj? Shoumaniya, 28/10/2014