Kaj so biorhythms?

Cikličnost večine procesov je značilnost obstoja skoraj vseh bioloških predmetov, od posameznih organizmov, celic do celotnega prebivalstva in bioloških sistemih. Nekateri znanstveniki pojasnjujejo posebnosti teh ugotovitev za varčevanje z energijo. Dejansko je za vsakim sistemskim obstoja, v kateri so izmenično ekstrem aktivnosti, energija je veliko cenejši Postopek po doseganju in vzdrževanje konstantno na glavnih značilnosti določenem nivoju. Človeško telo je v celoti v skladu s temi zakoni: njegovo delo je kombinacija različnih ciklov, ki se imenujejo biorhythms.

Vsebina

Biorhythms so endogene in eksogene
Praktičen pomen študirajo biorhythms
Video: human biološka ura, ki je biorhythms
Video: biorhythms oseba
Video: !!! biorhythms !!! | !!! bioritmy cheloveka !!!
Video posnetki: "zdravi ritmi". harmony vaši biorhythms.

Biorhythms so endogene in eksogene

Ciklične spremembe v človeškem telesu, pri izvoru lahko razdelimo v fiziološkem (endogenim) in okolja (eksogenih).

Prvi so posledica stoletij evolucijskega procesa, ki delajo najboljši način bivanja. Zlasti endogeni te biorhythms, kot cikli dihal gibov, srčni utrip, želodčne pregibnosti, možganov, menstrualnih ciklov, itd razvoja eksogenih ciklov - .. Posledica prilagajanja organizma na zunanje pogoje (podnebja, astronomskih in socialnih). Primeri takih ciklov lahko služijo kot ritmi dnevne aktivnosti (spremembe spanja in obdobja budnosti), letne spremembe v občutljivosti oči in mišic razdražljivost, in mnogi drugi.

Človeško telo je zelo kompleksen in harmonično biorhythmic sistem. Smiselno je domnevati, da mora imeti enotno točko za sinhronizacijo in optimizacijo vseh procesov. Znanstveniki verjamejo, da so funkcije takšnega centra (aka - "spodbujevalnik" ali "biološka ura") opravlja del možganov, imenovanem hipotalamus.

Večina endogenih bioloških ritmov se kaže pri ljudeh po rojstvu. Eksogeni cikličnost pogosto razvije kot se starajo. Za starejše značilno zmanjšano amplitudo ritmov in celo popolno izginotje nekaterih ciklov. Ko nenadne spremembe v okolju (menjava časovnih pasov, način odpoved dela in počitka), lahko neusklajenost med posameznimi sestavnimi deli biorhythmic sistemi: nekaj ciklov še vedno obstajajo v istem ritmu, medtem ko so pokvarjeni ali premaknilo v času. Zdravstveno stanje, hkrati je zelo poslabšala. Razvoj kompleks simptomov, ki zdravniki imenujemo desynchronosis (motnje spanja, utrujenost, odpovedi srčni utrip, težave z dihanjem, potenje). Za človeka, ki ga je za kroničnimi boleznimi ali slabim imunskim statusom oslabljen, tako stanje je nevarno: je lahko dejavnik večja dovzetnost za okužbe.

Praktičen pomen študirajo biorhythms

Študije človeškega organizma biorhythmic sistemov v zadnjih desetletjih so pridobili ogromno popularnost. Zdaj se lahko naučite individualno prilagodljivost ljudi spremembam v zunanjih razmerah, glede na posebnosti njihovih bioloških ciklusov. To se je izkazalo za zelo pomembno pri ocenjevanju primernosti delavcev na številnih področjih.

Praktičen pomen študirajo biorhythms

Poleg tega je bilo ugotovljeno, da je človeško telo in njegovi organi in sistemi kažejo različne stopnje občutljivosti na zdravila, glede na biološko cikličnost. Ta problem je bil v veliki meri raziskana, in je rezultat dela znanstvenikov lahko omogočijo učinkovitejšo rabo zdravil, čas njihovega imenovanja v nekaterih fazah biorhythms. Že, se to znanje uporablja pri zdravljenju hormonskih motenj, motnje kardiovaskularnega sistema, nevroloških bolezni, in tako naprej narave. D.

Da bi ohranili sposobnost za delo, mora oseba, ki poslušate svojo biološko uro, in ne posega v njihovo delo, neodgovornega zlom delom in počitkom, ter izpostavljanje telesa nepotrebnega stresa. Biorhythms napake popravljene s težavo, in posledično desynchronosis lahko povzroči resne zdravstvene težave.