Ali je mogoče, da banane doječe matere?

Zaznamek imunost pri otroku pojavi v procesu dojenja. Materino mleko je obogateno z esencialnih hranil in energije, poleg tega, da pospešuje celoten razvoj drobtin, ščiti pred raznimi nalezljivimi boleznimi, in če je otrok zbolel, pomaga hitro okrevanje.

Znano je, da je materino mleko postane "čudežno zdravilo" tudi s pomočjo uporabnih izdelkov, ki se uporabljajo vsakodnevno nego matere. Njegova uravnotežena meni mora vedno sveže sadje. In če je v poletnih mesecih z njim ni problem, zimsko sadje izbor ni tako raznolika: jabolka, agrume in banane. Jabolčno zelena izberejo svoje sorte, in se vzdržijo "poskuse" z citrusov na začetku dojenja, ampak ali doječih mater banane, poskusite razumeti ta članek.

Banane doječe matere: Lahko le pazi!

Odgovor na vprašanje, ali dojijo banane, ni edinstvena, ali bolje, s pridržkom. Banane se sme uporabljati med dojenjem le, če otrok je normalna reakcija na njih. To se izraža v odsotnosti izpuščaj, spanca in ne spreminjajo otroka stol. Za to je potrebno preveriti mati jesti kos banane in sledite vedenje otroka čez dan. Če se to ne spremeni, potem je oskrba mati lahko banane, spet previdno in v majhnih količinah - največ 2 enoti na dan bo dovolj. Konec koncev, kljub dejstvu, da je ta izdelek je v večini primerov gippoallergennym, zaradi visoke vsebnosti sladkorja v banana povzroča fermentacijskih procesov v otroških črevesju, lahko dojenček kolike.

Poleg tega, reakcija sama doječe ženske za banane je zelo individualno: Nekdo črevesje imajo odvajalni učinek, in nekaj zadel za zaprtje, ki "iz inercije" se prenaša na otroka. Obstaja mnenje, da vodi pride do zamude po uporabi zrele banane, medtem ko nezrela ali zelenih banan (plante) laktacijo, nasprotno, lahko povzroči drisko in vetrove, še posebej, če je izdelek poplaknili z vodo. To je posledica dejstva, da je škrob, vsebovane v teh banane, ne da bi morali spremeniti v sladkor, se ne cepimo v tankem črevesu.

Vse prednosti banan med dojenjem

Torej, si predstavljajte, da magnetek dopušča banane in mater, ki jih imajo običajni učinek črevesja. Torej, kaj je uporabnost tega izdelka, in zakaj jesti banane negi ni le mogoče, vendar je to potrebno? Argumenti "za":

• obsegajo uravnoteženo sestavo vitaminov (C, E, B6);
• so naravni vir elementov v sledovih, kot so kalij (kalijeve soli fino požarov z edemom saj izločajo odvečno tekočino), magnezij, kalcij, fosfor, železo (mimogrede, merjena uporabnost banano, ni nižja koristnost več kalorij marelice );
• pomoč absorpcijo ogljikovih hidratov in izboljšanje prebave kot celote zaradi svoje sestave vsebuje jabolčno kislino, vlaknine, pektin in drugimi encimi;
• zmanjša bolečino želodčnih razjed, ponovno vzpostavitev sluznico;
• govorijo odlično poporodno "antidepresiv" zaradi svoje vsebine "sreče hormon" - serotonin;
• imajo visoko energijsko vrednost, ter zadovoljiti lakoto, vendar je njihova vsebnost kalorij, ki se nahaja na isti ravni kot krompir, je treba opozoriti, doječe matere, ki opazuje svojo sliko;
• zaradi vsebine v svoji sestavi sladkorja v obliki glukoze, saharoze in fruktoze (iz tega razloga, če je doječi materi - diabetične, njeni banane Kontraindicirano), pomagajo pri soočanju z utrujenostjo in obnoviti potrebno "oskrba" telesne vzdržljivosti;
• povečati koncentracijo pozornosti;
• so mnenja, da banane povečujejo dojenje, izboljšanje kakovosti mleka.

seštejemo

Vsi ti argumenti "za" potrditev, da je korist za zdravje otroka in pozitivnega odnosa njegova mama lahko jeste banane dojenje pomembno, da ne pretiravajte s količino hrane jedel sadje in vzdržujejo obvezne nadzor reakcijske drobtine na njej. Banana apetit!