Folna kislina v nosečnosti - če je to potrebno?

Vitamini - to je zelo pomembno biološko aktivne snovi, je vsebina, ki je v telesu ni zelo velika, vendar je njihova pomanjkljivost je resen problem, ki vodi do motenj veliko funkcij organov in organskih sistemov.

Folna kislina je na splošno imenujemo folata ali vitamina B9. To je pomemben vodotopen vitamin, ki je bistven za normalno pretok vseh vitalnih procesov v človeškem telesu. Posebno pomembna za ženske folno kislino.

Glavna funkcija folata je povezana z neposrednim prenosom teh enim ogljikovim skupine vitamina snovi - metil, formil in podobno, ene organske spojine v drugo. Glavni aktivno obliko vitamina - tetrahidrofolna kislina, ki se sintetizirajo jetrnih celicah encim dihidrofolat.

Katere lastnosti folne kisline?

Lastnosti folna kislina dobro razume zdravniki po vsem svetu. To je vodotopen vitamin obsega, ki spada v B vitaminov - vitamin B9.
Poleg samega folne kisline, ki vključujejo vitamine in vseh njenih derivatov - je diglutamaty, triglutamaty svojo drugo Poliglutamatne. Vsi ti derivati ​​folne kisline se imenuje skupno ime - folacin.

vitamin ime je latinskega izvora - Acidum folicum, kjer je dobesedno: Acidum - kisline, folium - stanja. Vitamin je pomemben za rast in razvoj, nenehno nadomesti v telesu, celice različnih organov in tkiv, temveč predvsem opazno njenem pomenu za hematopoeze in normalno delovanje imunskega in živčnega sistema.
Pri manjših količinah je folna kislina sintetiziramo z uporabo običajnih človeških črevesno mikrofloro.

Zakaj potrebujete folno kislino? To je med celično delitvijo posebej pomembno odločilen pomen, ki zagotavljajo to normalno stanje - polni struktura DNA in RNA start-celic. To, najprej zaradi svoje posebne vloge pri zagotavljanju normalnega poteka hiter razvoj in rast v nastajajočih telesu v času, ko se razvija v maternici in v zgodnjem otroštvu, ko je rast organizma še posebej intenzivno.

Zato je nujno potrebna folne kisline med nosečnostjo in število njenega prihoda v telesu naj bi se povečala. To ni mogoče zagotoviti samo eno pravilno uravnotežena prehrana za nosečnico.

Treba je v farmacevtski sprejem folne kisline. Odmerek folne kisline med nosečnostjo je treba v celoti izpolniti potreb matere in izvira in razvita v njenem telesu, ki je plod.

Folna kislina sodeluje pri replikacijo DNK, ki ima zelo obetavni in pomembne za preprečevanje raka pri človeku. Po videzu primarnih celic, ki daje možnost poznejšega razvoja tumorskega tkiva, to je neločljivo povezan s pojavom deformacije genetskega koda v koraku celične delitve, v primeru okvare novo oblikovanih DNK Post celic.

Nadaljnji razvoj in rast patološko tujih na človeško telo na novo nastalih celic, je bilo mogoče z motnjami v imunskem sistemu, ko ni pravočasno odkrivanje in uničenje teh celic, ki je tudi zelo možno s primanjkljajem v višini folacin v telesu, zaradi svojega neposrednega vpliva na imunski sistem.

Glavno telo, ki trpijo zaradi pomanjkanja folata v telesu, je hematopoetski orgle, z rdečim kostnem mozgu zastopnika. Tu celice aktivno delitvijo in zlasti akutno pomanjkanje folne kisline je okvara krvničk - tvorjena megaloblast - atipični eritrocitov prekurzorske celice dajejo netipično rasti, in torej anemijo, imenovano Megaloblastična ali makrocitna. 

Folna kislina in nosečnost - neločljivo medsebojno povezani pojmi opredeljeni exigency zadostni dohodek ta vitamin v telesu nosečnice v ustreznih količinah za celoten razvoj in retardacije rasti, za katero lahko primanjkljaj folacin razvijejo napak, povezanih z nevralne cevi napake, ki je nastala na samem začetku nosečnosti.

Kakšni so simptomi pomanjkanja folne kisline v človeškem telesu?

Akutno pomanjkanje folne kisline vpliva na splošno stanje telesa in očitna utrujenost, splošna oslabelost, omotičnost, glavobol, omedlevica, izguba teže. Tam je anemija, ki se kaže med drugim, kože bledica. Včasih ljudje trpijo zaradi pomanjkanja tega vitamina anemijo zaradi pomanjkanja in motenj v centralnem živčnem sistemu, se lahko pogosto omedlevica.

Folne kisline, ki jih telo za normalno delovanje jeter uporabimo. Pomaga odstraniti maščobe iz tega notranjega organa. Učinek vitamina B9 v krvi, vpliva na razvoj hude anemije njegov neuspeh, ki vodi do motenj v sintezi eritrocitov.

Učinek folne kisline na centralni živčni sistem, zaradi svoje vsebnosti v sestavi cerebrospinalni tekočini in v sinteznih reakcij, ki vključujejo nevrotransmiterja in pojava kaže sovražnost, razdražljivost in poslabšanje spomina na pomanjkanjem tega vitamina.

Folna kislina - zakaj noseča?

Folna kislina je pomembna pri sintezi nukleinskih kislin. Zato je potrebno za popolno DNA in beljakovin. To pojasnjuje, kako pomembno je za telesne celice, zlasti v rast in razvoj ploda pri nosečnicah, ko je potrebno za zvišanje folne kisline dramatično.

Folne kisline se porabi med nosečnostjo je bila še posebno dejavna in hitro, kar lahko privede do razvoja njene pomanjkljivosti v telesu nosečnici. Če ne da bi za to pomanjkanje zdravil, folne kisline, se lahko razvije patologijo zarodka, kar pogosto privede do predčasne prekinitve nosečnosti.

registri folne kisline, ki načrtujejo nosečnost, nosečnice. In to je pomembno, da otroka načrt, oba zakonca jemljejo folno kislino - za preprečevanje prirojenih napak v nerojenega otroka in preprečevanju prezgodnje prekinitve nosečnosti zaradi nepravilnega razvoja ploda.
Prekinitev nosečnosti včasih nastane zaradi kršitve tvorbe placente, ki je prav tako potrebna za ustrezno raven vitamina v telesu nosečnici. Zato, folne kisline med nosečnostjo je izjemnega pomena.

Katera živila vsebujejo folno kislino?

Logično vprašanje, ki se pojavi, ko se razpravlja pomen folata za telo - v katera hrana vsebuje folno kislino?
Med glavne proizvode, ki se nahaja se zahteva folne kisline lahko izoliramo govedine in jagnjetine jetra, pivski kvas, soja, špinača, brokoli. Tudi če bi vsi ti izdelki spet kuhati za kosilo, nato pa prevelikega odmerka, ki vstopajo v telo med tem popoldne folne kisline ne zgodi! V vodi topen vitamin B9 uporabimo hitro in dobro odstranjeni iz telesa.

Pri uporabi en mikrogram naravnega folata v živilih, da je znesek enak 0,6 mikrograma folata dobljene ob prejemu sintetični pripravek vitamina. To je zaradi nizke prebavljivosti vitamina B9 naravnega izvora.

Obstajajo dejavniki, ki povzročajo pomanjkanje folne kisline v človeškem telesu. Še posebej pomemben vpliv kajenja, uživanja alkohola, kot tudi zloraba kave in hitre hrane.

Tako je povpraševanje po folne kisline strmo povečuje in izdelki, ki vsebujejo to ključno snov, se ne more zagotoviti zadosten vnos tega. V takih primerih je treba narediti farmacevtske pripravke, ki vsebujejo te vitamin.

Ker je folna kislina za nosečnice še posebej pomembno, je zelo priporočljivo, da se iz prehrane teh žensk, hitre hrane in pijač, ki vsebujejo kofein izključiti. Kajenje in uživanje alkohola, so absolutno kontraindiciran pri nosečnicah zaradi različnih razlogov, ki lahko vključuje razvoj pomanjkanja folne kisline, v nasprotju z upoštevanjem teh kontraindikacij.

Ali moram vzeti folno kislino med nosečnostjo?

V vseh državah po svetu za dolgo časa zdravnikov in soglasno priporočajo, da vse nosečnice, brez izjeme, iz prvih dneh nosečnosti, da jemljejo folno kislino. Način uporabe folne kisline med nosečnostjo zelo pogosti - sprejem tablet, ki vsebujejo vitamin B9 notri.
Ne glede na dajanje zdravil, ki vsebujejo folno kislino v zvezi z obroki. Nadalje sposobnost vitamina absorbira v prebavnem traktu in njegova uporaba v telesu je odvisna od narave vnos hrane in postopek za predelavo proizvodov med njegovo pripravo.

Sintetični pripravki, ki vsebujejo folno kislino imajo višjo biorazpoložljivost v organizmu, kadar dajemo oralno kot pri uporabi v živilskih izdelkih, ki vsebuje vitamin B9. Torej, če imate vprašanje - kako naj jemljejo folno kislino? - Odgovor je preprost - v obliki pripravka farmacevtskih!

Obstajajo različne vitaminov, namenjene posebej za nosečnice. In, to je kot multivitaminski ali monopreparations folne kisline.
Folna kislina za nosečnice proizvaja v velikih količinah v različnih domačih in mednarodnih vodilnih farmacevtskih podjetij. To ponuja široko paleto blagovnih znamk in omogoča ženskam, da izberete zdravilo ni samo kvaliteta, ampak tudi cenovno.

Doziranje folne kisline pri nosečnicah

Dozirna oblika vitamina B9 - prašek, rumenkasto oranžne ali rumene. Zdravilo je skoraj ni topen v vodi in alkoholu, vendar zelo topen v alkalijami. Svetloba se hitro uniči. Ima visoko higroskopičnost. Zato morate upoštevati pravila za shranjevanje vitaminskih pripravkov in njihove kršitve - v nobenem primeru ne smejo jemati tega zdravila!

Priporočajo jemanje folne kisline v odmerkih merjeno v mikrogramih ustreznih "hrano folata enakovredno".

Toda imenovanje zdravila, je pomembno, da se prepričati bolnika, kolikor je potrebno folne kisline med nosečnostjo vitamina odmerka za nosečnice - 600 mikrogramov na dan ali več, in ko hranjenje otroka, ženskam svetuje, da sprejmejo vsaj 500 mikrogramov folne ekvivalenta čez dan.

Dozirna oblika vitamina ima dobro sposobnost absorpcije in popolnoma absorbira v zgornjem delu dvanajstnika, nakar se veže na transportnih plazemske proteine ​​in ga nosi tok krvi skozi telo, popolnoma prodirajo skozi naravno svojem pregrade - krvno-možgansko pregrado - tkiva možganov, s pomočjo posteljica - razvoj ploda v votlini maternice, kot tudi v materino mleko za doječe matere.

Vitamin kopiči v celicah jeter, kjer je pretvorba v aktivno obliko - tetrahidrofolne kisline, z obveznim prisotnosti askorbinske kisline - vitamina C.

Vitamin B9 tudi izloči z urinom v obliki odpadnih snovi - metabolite. Ob uporabi velike količine folne kisline, se izloči v nespremenjeni obliki. Zato, prevelik odmerek drog so praktično nobenega vpliva na telo.
Neželeni učinki folatov omejeno posameznih nestrpnosti in te snovi se kaže kot srbenje kože in izpuščaji, eritem, dihalnih poti krč, povečanje telesne temperature.