Meditacija hooponopono

Hooponopono - to je edinstven sistem, ki nam omogoča, da rešiti veliko težav, in na splošno za uskladitev svoje življenje, ne da bi kaj posebnega. V skladu s tem sistemom, različna orodja - od preprostih ritualov do popolne meditacije. Menijo, da je praktično meditacijo hooponopono

Meditacija o zdravstvenem hooponopono

Osnova vseh tehnik je preprosta zgodba o Hawaiian psihiatra Ihaliakala Hugh Lin, ki je delal na kliniki, kjer so bili nastanjeni kriminalci in družbeno nevarni bolniki. Je, za razliko od drugih zdravnikov, ni srečal z bolniki, nisem vodenje razgovorov, in samo sedel v svoji pisarni in berejo svoje zgodovine. Verjel je, da je svet, ki je okoli njega, do neke mere, in s tem ustvaril njim, če so prisotni v svetu, vsi ti ljudje, ki jih potrebujejo, da si privoščite, ni jih. Zato je med obravnavo njihovih zgodovin, zdravnik ponovil štiri stavke, naslovljeno na sebi in Bogu: »Ljubim te! Odpusti mi! Žal mi je! Hvala! ". Presenetljivo je, kot posledica te klinike je bil zaprt - samo zato, ker so vsi bolniki nenadoma vrne in bi se pošljejo brezplačno.

Uporabite preprosto tehniko Dr. Hugh Lin Ihaliakala vsako osebo. Razporedi meditacijo hooponopono leži in pravi, iste fraze. Če se ne počutite dobro - to vas namesto nekoga drugega pomeni, avtor tega položaja. In to velja za vas, da ga rešiti. Si lahko preberete njegovo zgodovino, duševno izgovorijo štirih stavkov zdravnika, ali pa samo duševno prepoznati svoje težave in reči besede. Če je ta tehnika delovala na kontingent, ki je obravnaval Hawaiian zdravnika, da se prepričajte, da - si lahko pomaga tudi!

Meditacija hooponopono za ženske

Sistem ima hooponopono in posebno meditacijo za ženske. Ponujamo video, ki opisuje ukrepe, ki jih je treba izvesti. Kako uporabljati to meditacija? Zelo preprosto:

1. Izberite udoben čas, v katerem vas ne bo motil, najbolje pred spanjem ali v popoldanskih urah. Vendar pa nekateri lažje meditirati zjutraj.
2. Bodite udoben položaj - po možnosti v ležečem položaju, sproščeno, pokrito postelja stanja, tako da ne čutijo niti najmanjšega nelagodje.
3. Vklopite video, zaprite oči (oglejte si videoposnetek ni potrebno), se sprostite, in pozorno poslušanje govora.
4. Poskusi, da se počutijo, da skozi vse, kar slišite.
5. Po koncu meditacije leže za nekaj časa.

Hooponopono meditacija, kot vsi drugi, je najbolje narediti na redno - če že ne vsak dan, pa vsaj 3-4 krat na teden. Predlagana meditacija traja približno 23 minut - ta čas je mogoče izbrati za sebe, svoje zdravje in notranje harmonije.

Hooponopono - meditacija unihipili

Druga možnost meditacija - to unihipili. Unihipili - otrok, ki živi v vsakem od nas. Obrača k njemu, ne more samo izboljšati svoje zdravje, temveč tudi, da se razume. Priznal svojo ljubezen do svojega notranjega otroka, zahvaljujoč njej, spremenite svoj odnos do sebe in predvsem - s svojimi slabostmi. Konec koncev, ne samo odrasli - odpustiti otroka, ki ne vedo veliko, in ga je mogoče enostavno zamenjati. On se šele začenja, da sprejme ukrepe na tem svetu, in strogo vprašal od njega izpolnitev vseh norm preprosto nesmiselno.

Predlagani videoposnetek si lahko ogledate na besedilo, ki ga želite sam izgovori. Kmalu boste opazili, kako se spreminjajo svoj odnos do sebe in sveta.

Video: Hooponopono

Video: Ho'oponopono Cleansing Memories / Moč Meditacija

Video: Meditacija Hooponopono

Video: Body Healing Meditacija in zavest Ho'oponopono