Marelični sok z celuloze

Eden od najbolj uporabnih možnosti za domačo pripravo - mareličnega soka z celuloze. Poleg vlaken, ki izboljšuje delovanje prebavil, in pektina, ki pomaga znebiti telo toksinov in odpadkov, je vir sadnih kislin, vitamina A, K, C, železo, magnezij, kalij. Vendar pa je tudi sok v prehrani, ne pozabite na nekaj pravil:

• sokovi ne smejo piti na prazen želodec - sadje kislina bodo spali sluznico želodca in poveča kislost;
• Priporočamo pitje sokove razredčimo z vodo v razmerju 5: 1, se to izvaja z uporabo filtrirane ali hladno vrele vode;
• ne sme piti soka na noč: za predelavo vlaken vaše telo potrebuje čas, da bo spanje težko;
• pripravo mešanice sokov, upoštevati kombinacijo sestavin: zelišča in zelenjava, ki je ločen od sadja in jagod;
• ne sladkanje sokovi s sladkorjem, če si res želiš - dodajte malo medu.

Uporabno in preprost

Opišite, kako pripraviti marelični sok z celuloze. Potrebovali boste sokovnik ali hrano procesor.

sestavine:

• marelice - 1 kg;
• medu maj - 2 žlici. žlice;
• cimet - uščipnjenjem (neobvezno);
• pitno vodo, filtriramo - 1 skodelico.

priprava

Marelični sok izbrati zelo zrel, mehek, vendar ne poškoduje. Sadovi mojem pod tekočo vodo in nežno obsushivayut ali počakati, dokler se sami posušijo. Razdelite vsak polovice marelic in izvleček kosti, sadni polovici šli skozi sokovnik, dodamo vodo, medu in - po želji - malo cimeta. Dobro premešamo in zdrava pijača je pripravljena. Kot lahko vidite, recept marelični sok z celuloze je zelo preprosta.

brez sokovnik

Vendar pa se pogosto postavlja vprašanje: kako pripraviti marelični sok z celuloze doma, če nimate sokovnika ali hrano procesor. Odgovor je preprost: uporabite mlinom za meso in sito.

sestavine:

• marelice - 2 kg;
• mlačno vodo - 2,5 skodelice;
• cvetlični med - 2 žlici. žlico.

priprava

Zanka skozi marelice, reši razvajen področja, če sploh, temeljito oprati in odstrani odvečno vlago. Nato odstranimo kosti iz marelic, narežemo na rezine in njihovo mince. Nastalo goščo se napolni s toplo vodo (ne več kot 50 stopinj), dobro premešamo in pustimo stati 15-20 minut. Obrišite vse skozi sito, dodamo med, premešamo - vitamin sok z celuloze je pripravljen.

Zaprta v zimskem času

Lahko pripravimo marelični sok z celuloze v zimskem času - to je tako enostavno.

sestavine:

• marelice - 5 kg;
• sladkor - 1 kg;

• citronska kislina - 10 g;
• voda - 1 liter.

priprava

Marelice moj, da nagubana in razvajen sadni sok ni dobil na. Ločevanje semen in polovice marelic mleto meso. Vodo segrejemo, dodamo sladkor in citronsko kislino, zavre, mešanjem 3 minute po vretju. Pour sirup v sok in začeli kuhati vse skupaj na majhnem ognju, mešamo, da kosov sadja ni zgorela. Ko zavre sok, odstranite peno in kuhamo 10 minut, nato nalijemo v sterilizirane kozarce, in dal blizu, da se ohladi pod odejo. Sok je shranjena na hladnem - klet, klet, na balkonu.

Video: Plum sok koncentrat

Video: To je jasno, zakaj: ne polnite bencina na plastične in steklene posode, da zapreti sami