Zelenjavna enolončnica v multivarka

Poletje - sezona sveže zelenjave, bogate z vitamini, ki samo prosi, da dušimo. Lahko, seveda, ga kuhamo v zimskem času, saj je danes kupujejo zelenjavo v hladni sezoni ni problem, ampak poletni squash, paprika, novi krompir in koristno in hitro pripravljene. Prednosti kuhanja zelenjavno enolončnico v multivarka - pomanjkanje velike količine nafte, je možno, da ne skrbite, bo jed gorijo, in tudi ni treba mešati, kar pomeni, da bo proizvodnja ni "nered" zelenjave in lepe okusno enolončnico s cele rezine paradižnika, poper ali jajčevci.

Ragu zelenjave v multivarka

Za pripravo enostavnega zelenjave obara dovolj korenje, čebulo in poper, nato pa - dodajte sestavine po vaših željah. Nekdo, ki ima rad jajčevca, nekdo - bučke ali grah, tretji okus mladih stročji fižol in cvetačo. Zelenjavna enolončnica, pripravljena v skladu s katero koli recept za Multivarki dobili dišeče in okusno, ker je sestava izdelke, ki jih določijo sami, pa se osredotoča le na svoj okus.

No, da so zapustili vprašanje: "Kako kuhati obaro v multivarka" vam bo dala nekaj nasvetov:

• kuhanje zelenjave obara v multivarka ne zahteva velike količine rastlinskega olja kot zelenjavo, predvsem paradižnik, v procesu zavlačevanja veliko lastnem soku;
• če sok izstopala še vedno ni dovolj, dodamo v malo skodelico vrele vode;
• mešamo jed je najbolje tik pred serviranjem, potem zelenjava ohranijo svoj videz;
• če dodate žličko kisle smetane, obara, bo jed bolj drzni in hranljivo;
• tekočina komponenta dušimo lahko zlahka uporabi za omako k mesa ali omake na okras.

Obara z bučkami v multivarka

sestavine:

• Bučke - 2 kos,.
• paradižnik - 2-3 kom;.
• Čebula - 1 kos;.
• sladka paprika - 2 kosa;.
• korenje - 2 kos,.
• sol in poper - po okusu;
• rastlinskega olja - 1 žlica. žlico.

Vsa zelenjava čisto lupino, poper osvoboditi celo semena, nato pa nadaljujte z rezanjem. Bučke, korenje in paradižnik - kocke narezano čebulo in papriko - pol obroči. V multivarochnuyu skledo položite vse zelenjavo, dodamo sol, poper, začimbe, pour rastlinsko olje, zaprite pokrov in nastavite Multivarki način "curka". Čas je za kuhanje obara z bučkami - ne več kot eno uro, saj so poletne vrtnine, pripravljene dovolj hitro.

Krompirjev golaž v multivarka

Kaj bi lahko bil boljši, kot je hiter in enostaven način, da krepko in okusno nahraniti družino? Dodaj svoje najljubše zelenjave krompirja, smo s tem, da zelenjavno enolončnico v multivarka bolj zdrava, hranljiva in hranljiva. Lahko se uporabljajo za to meso ali ribe, ali se lahko dogovorite za vegetarijansko kosilo.

sestavine:

• krompir - 5 kosov;.
• sladka paprika - 2 kosa;.
• Česen - 2-3 stroki;
• rastlinskega olja - 1 žlica. žlico;
• korenje - 2 kos,.
• Bučke - 2 kos,.

• paradižnik - 2-3 kom;.
• sol in poper - po okusu.

priprava

Za pripravo zelenjave ragu v multivarka prvem dobro se opere vse zelenjave in jih očistijo iz kože. Potem, krompir, paradižnik in bučke narežemo na kocke, papriko in korenje - rezine. Zdaj, je ležala v skledo Multivarki zelenjave v naslednjem vrstnem redu: krompir, korenje, papriko, bučke in korenje. Med njimi postaviti stroka česna, sol, začimbe in vlijemo na vrhu prelijemo rastlinsko olje. Nastavite način "Pečenje" in timer za 30 minut. Osredotočite se na razpoložljivost hrane, imajo lahko poveča čas kuhanja še 10-15 minut.

Video: Slasten zelenjavna enolončnica v multivarka, zelenjave V multivarka # Recepti multivarka

Video: Zelenjavna enolončnica v multivarka Redmondu RMC-M4504