Uporaba poper

Pepper - najljubša zelenjave vsakogar je doma v Južni Ameriki. Uporabite to čudovito sadje v skoraj vseh kuhinj na svetu, ker ne ima samo izjemne zdravilne lastnosti, ampak tudi neprimerljiv okus.

Uporaba bolgarske Red Pepper

In tradicionalni in ljudsko zdravilstvo priporoča, da bi jedli vsak dan to Pepper z dermatitisom, visok krvni tlak, slabokrvnost, gastritis, kolike. Prav tako sladke paprike uporaba je nujna in Depresivno, in z izgubo moči in živčni izčrpanosti in bolezni srca in ožilja.

Pepper hujšanje

Zelo prosim ljudje gledajo svojo težo, dejstvo, da je v 100 gramov te zelenjave samo 25 kalorij, kar pomeni, da se lahko porabijo v velikih količinah, se ne boji, da dajo na teži.

Glede na tako nizko kalorično vsebnostjo in uporabo poper se lahko uporablja v različnih diet, saj aktivno bori maščobe, čisti telo in pospeši proces metabolizem.

Dietni papriko je zelo priljubljena za neverjetno učinkovitost, saj je v enem tednu lahko izgubite do 5 kg.

Torej, bi moral prvi dan te diete jedel zelenjavo, od katerih je večina bodo poper. Imejte v mislih, bi morala celotna teža izdelka ne sme biti več kot 1 kilogram.

Na drugi dan lahko zelenjava že v kombinaciji s sadjem, ampak tudi njihova teža ne presega enega kilograma.

Catering na tretji in četrti dan je sestavljen iz kuhanih jajc, 300 gramov zelenjave in 300 gramov sadja.

Na peti dan, lahko dodamo 200 gramov kuhanega piščanca, enako količino sira in skodelico jogurta.

Takšna prehrana ne traja več kot dva tedna, da ne samo, da se poslovite za ta čas z prekomerno telesno težo, ampak tudi okrepi imunski sistem.

Video: bolgarski poper. Semena in njihove prednosti!