Uporaba pinjole

Uporaba pinjole in priljubljenost proizvoda zaradi visoke vsebnosti vitaminov B in E, F, mineralov - fosfor

Vse kalorij pinjole je "koristno"Vendar je treba opozoriti, da je v 100 g izdelka vsebuje 673 kcal. V sestavku oreški vsebujejo do 16 g proteinov, 61 g maščob, 19,3 g ogljikovih hidratov. Ta kombinacija je najbolj koristno za organizem med rastjo ali predelave v obdobju rehabilitacije.

Koristne lastnosti pinjolami

Ko že govorimo o prednostih orehov na prvem mestu pa je treba omeniti, pozitiven učinek na telo in hranilno vrednost tega izdelka. Vse koristne lastnosti pinjolami je težko preceniti, in očitno je, da bo uporaba orehov v prehrani vpliva le pozitivno na zdravje.

Vsebuje vitamine B semena cedre, so osnovni gradniki v obnovo telesa, in vitamin E omogoča celice je treba posodobiti, da poveča regeneracijo in celjenje ran.

Pinjole so prikazani najbolj po porodu, še posebej tistih, ki so nagnjeni k stresu in nenadnih nihanj razpoloženja. Ta "terapija" To preprečuje poporodno depresijo in trgovina mleko. In med dojenjem, pinjole, so odličen vir lecitina, ki omogoča, da povečajo kakovost in količino mleka.

Uporaba pinjole v prehrani in fitnes, se lahko obravnava kot odličnih naravnih prehranskih dopolnil, ki bodo omogočili, da telo lahko opomore od težkih treningih in prehrani obdobju, daje uradu potrebno moč in ton.

Video: storži - 100% uporaba: orehi, zdravilne tinkture in celo čaj