Črnega ribeza jam - koristi in škoduje

Črni ribez marmelada - lahko imenuje več prijetna za okus, dišeče in uporabno sladico. Na terapevtske lastnosti produkta je mogoče soditi po sestavka vitaminov v njem (B, P, C, K, E) folna kislina. Ribez marmelada ohranja celoten kompleks uporabnih lastnosti jagod za naše telo, tudi po kuhanju. V nadaljevanju boste izvedeli, ne samo o prednostih, pa tudi morebitno škodo marmelado človeškega telesa.

Osnovna sestava hranil črnega ribeza marmelado:

• vitaminski kompleksi;
• tanini;
• pektini skupino;
• fosforjeve kisline;
• železo;
• kalij;
• magnezij;
• srebro;
• žveplo;
• vodi;
• eterična olja;
• karotenoidi.

Črni ribez marmelada - dobro ali škode?

Kakovost okusa jam črnega ribeza shranjenih takoj. Nekaj ​​žlic marmelade na dan bo pozabiš nekaterih bolezni. Produkt je odličen vazodilator krvi, čiščenje in tonično sredstvo. Prav tako se uporablja pri kakovosti pomeni šibek diuretik učinek. Hvala za koristne snovi, je priporočljivo, marmelada, da jedo za izboljšanje apetita in povečanje presnovne procese v telesu. Že dolgo je opaziti, da je črni ribez marmelada vpliva na učinkovitost izterjave celotnega organizma.

Temu, črnega ribeza zastoj je razvidno z oslabljenim imunskim sistemom v sladkorno bolezen bolezni ali ateroskleroze. Zdravniki celo priporočajo uživanje črnega ribeza z blagim poškodb z obsevanjem. Jam bo pomagalo pri zdravljenju gastritisa in za odpravo Beriberi, v manjšem obsegu hemoglobin v krvi.

Lahko jesti surovo marmelado iz črnega ribeza, in izdelek uporabite, da jo kuhamo samo jagode so tla s sladkorjem, kar pomeni, da se marmelada ohranja vse koristne lastnosti za ribeza. Presenetljivo je, da lahko ribez marmelada jesti celo v izgubi teže, kot očiščen produkt spodbuja gastrointestinalni trakt, odstranitev žlindre, izboljšanje prebave, povzroči hiter občutke nasičenosti in dobro absorbira. Jej, ki presega preprosto ne želijo.

kontraindikacije

Na marmelado iz črnega ribeza imajo koristne lastnosti in kontraindikacije. Predvsem, marmelada vsebuje veliko količino sladkorja, ki je škodljiva za paciente z diabetesom. Ribez marmelada lahko škodljiva za zdravje, če oseba, ki je zbolel za tromboflebitis. Fenolnih spojin in vitamina K, ki imajo jagode so shranjeni v zastoj. To ni koristno za tiste, ki trpijo zaradi slabe krvne strdke. Toda, če uporabljate izdelek v razumnih količinah, je možno, da bi se izognili neprijetnim posledicam.

Vendar pa je treba omeniti, da je treba samo zrelo sadje izbrana za izdelavo marmelade. Zrelo sadje vodi v vrenju, ki ima slab vpliv na stanja prebavnega trakta.

Na splošno koristi jagod je zagotovo bolj preprosto morate zapomniti o uporabnih lastnosti in kontraindikacije črnega ribeza marmelado. In v sezoni, je bolje, da bi več kosov.

Video: Črni ribez.