Cherry shpanka - koristi in škoduje

Vsak od nas vsaj enkrat v življenju poskusila češnje shpanku. Vsi vemo, da so rdeče tart jagode. Seznanjeni z okusom otroštva moje babice češnja marmelade, kompote, čaj, pecivo ostal pri nas v prihodnjih letih.

Mnogi ljudje želijo vedeti o prednostih in nevarnostih češnje shpanki. Poglejmo skupaj.

Cherry koristi shpanki

Češnja shpanka imajo veliko uporabnih lastnosti:

1. To odžeja in izboljša apetit. Češnja vsebuje snovi, ki znižujejo prag strjevanje krvi, preprečuje nastajanje holesterola plakov.
2. Cherry shpanku za znižanje temperature, zdravljenje grla, kašelj, izboljšati raven hemoglobina in za mnoge druge namene. Ta mali jagodičja vsebuje vitamine B, folna kislina, železo, kalij, fosfor in magnezij.
3. Cherry shpanku zelo koristno jesti med nosečnostjo, saj razvija v sebi telo potrebuje zadostne količine folne kisline, železa in magnezija za pravilen razvoj.

Dekleta so dolgo uporabljali češnje shpanku kot kozmetike. Svoje sadje in sok lahko naredite vlažilna maska ​​za obraz in lase, kar ugodno vpliva na njihovo strukturo.

Tisti, ki želijo izgubiti težo, bi lahko in bi morali imeti češnje shpanku ker ko kalorično vsebnost 52 kcal na 100 gramov vsebuje vse potrebne elemente za obogatitev telesa.

Prednosti in škoduje za shpanki češenj

V češnje obstaja samo ena pomanjkljivost - to je njene kosti. So strupeni za človeka. So v nobenem primeru ne more biti jedel ali varijo preparatih od njih. Toda hkrati je koristno korenine in listi. Iz korenine lahko čaj, ki je zelo koristno, če bronhitis. Decoction listov ima protivnetno in strjevanja krvi lastnosti.

Ampak jedo češnje shpanku in čaje, ne pozabite kontraindikacije za zdravstvenih razlogov. Zato, se posvetujte z zdravnikom in ne samozdravljenja!

Video: Koristne lastnosti mareličnih koščic

Video: Prednosti češenj

Video: Cherry žele ROSAGROEKSPORT