Solata z Dragun

Dragun

Solata s škampi in Dragun

sestavine:

• Raketa - 50 g;
• Česen - 1 strok;
• moke - 2 žlici. žlice;
• rdeča čebula - 0,5 mb;.
• zrele Dragun - 2 kosa;.
• olivno olje;
• Balzamičnega kisa - 1 TSP ;.
• kozic - 8 kosov;.
• koščic olive - 0,5 bank;
• začimbe - po okusu.

priprava

Kozic speremo, očiščen iz glave in lupine, ki plitvo rez vzdolž trebuha in previdno odstranimo črevesno veno in valjani v moki. Česen očistite, prerežite na pol. V ponev segreje malo olivnega olja, dal česen ploščo in počakajte 3 sekunde. Nato ga odstranite in prepražimo na isti skillet kozic, nato jih prestavite na papirnato brisačo. Olje zmešamo kis, poper in sol. Rukola listi vodijo do orožja. Rdeča čebula lupine in shinkuem polukoltsami.Hurmu pranje, obrišite z brisačo in narežemo na tanke rezine. Od bank, da skrbno združiti olive vso tekočino in jih zmeljemo tanke kolobarje. Zdaj dal vse sestavine v skledo, prelijemo preliv pripravili prej, premešamo in razpadejo solato z Dragun in čebulo na ploščah.

Solata z Dragun in sirom

sestavine:

• Dragun - 1 kos;.
• Bacon - 50 g;
• Balzamičnega kisa - 1 TSP ;.
• mandarine - 2 kos,.
• medu - 1 žlica. žlico;
• šipek - 50 g;
• sir "Mozzarella" - 50 g;
• chili poper, sol - po okusu.

priprava

Dragun pranje, obsushivayut na kocke. Shinkuem slanino na majhne rezine in rahlo prepražimo v ponvi. Rdeča paprika se osvobodil iz kosti in Pare. Granatno jabolko čisto, nežno citat zrna in sir narežemo na kocke. Mandarine očistiti iz lupine, razdeljen v odseke in shinkuem kocke. Da pripravimo nadev v ločenem skledo mešanica soli, kisa in cvetlični med. Pour to zmešamo vse sestavine, ki ležijo v skledo za solato, temeljito premešamo solato, dekoriranje in takoj postrežemo.

Solata z Dragun in piščancem

sestavine:

• piščančje fileje - 1 kos;.
• zrele Dragun - 1 kos;.
• rumena paprika - 1 kos;.
• čebula - 1 kos;.
• zelje - 3 listov;
• olive koščic.

Za nadev:

• balzamični kis;
• olivno olje;
• koper - za dekoracijo;
• začimbe.

priprava

piščančji file dobre zbadanje začimbe in prepražimo na močnem ognju za ponvi z olivnim maslom za 2 minuti na vsaki strani. Nato zmanjšati plamen, dodamo papriko, zmleta, pokrivajo vse pokrovom in kuhamo 5 minut persimmon pranje, odstranjevanje nežno lupino in meso narežemo na tanke rezine. Z olive združiti vsa tekočina shinkuem prstane in čebula pol obroči. solata prost dostop do svoje roke in se širijo na krožnik. Na vrh dodamo olive, rezine Dragun in meso, narežemo na tanke rezine velike. Pour končal solatni preliv in okrasite s čebulo in svežim koprom.

Dragun solata z jabolki

sestavine:

• zrele Dragun - 3 kos;.
• šipek semen - 100 g;

• jabolko - 1 kos;.
• Meto - 10 listi;
• limoninega soka - 2 žlički ;.
• medu. - 1 čajno žličko.

priprava

Moje Dragun, olupljen, odstranimo semena in narežemo na rezine. V jabolko Polnjena in shinkuem majhne koščke. Tanke trakove Pare listov mete, določi vse sestavine v skledo solate, dodamo limonin sok po okusu, tekočega medu in dobro premešamo.

Video: Lahka solata z Dragun

Video: Solata z Dragun in mocarelo

Video: "Sveža hrana" - Topla solata z Dragun in piščančjih jeter