Kako Mušmula jesti?

Medlar - okusna, zdrava, ne pa tudi mnogi poznajo sadje. Navzven, da spominja na slive ali marelice

Vsebina

Uporabne lastnosti mušmula
Kot je mušmula?

Video: mušmula yaponskaya.shesek.kiryat-yam.izrail.

Video: nasvet: lep tan in vaše zdravje. mušmula-dragocen sad!

. Ampak okus je podoben mešanici Mušmula marelice z jabolk in jagod. Zdaj bomo povedali, kako jesti sadje loquat in povedal o svojih koristnih lastnosti.

Uporabne lastnosti Mušmula

V sestavek loquat blizu jabolka - je vseboval približno 7% jabolčne kisline, približno 15% sladkorja, pektin, vitamin C in hlapne. To sadje je zelo koristno, saj je tudi veliko cinka, mangana, železa, selena in bakra. Poleg tega vsebuje makrohranil kot so kalcij, kalij, fosfor, magnezij in natrij. To sadje se pogosto uporablja kot zdravilo: rezance dobro vyspevshey Mušmula je odlično naravno odvajalo in sorbenta. Medtem ko nezrela Mušmula nasprotju popravkov. Ko kašelj meso sadeža je mogoče mešati z medu - in potem pridejo ven odlično zdravilo, ki se ne le znebiti kašlja, ampak tudi za lažje dihanje in prispevajo k odstranitvi sluzi.

Kot je navedeno zgoraj, loquat, kot jabolka, veliko pektina. Zato je zaradi pogostega uporabljajo v prehrambeni sadeža se zniža holesterol izloča radionuklide, težkih kovin in drugih škodljivih snovi in toksinov. Tako bo loquat prilagoditi presnovo, zdravilo za trebušne slinavke vnetja in zdravo jeter. Vse to pomeni, da se bo telo teče bolj gladko, ampak videz in koža bo bolj zdravo.

Ampak to koristne lastnosti Mušmula ni konec. Ta čudež sadje je treba pri bolnikih z visokim krvnim tlakom - vsebuje snovi, ki so zmerno znižanje krvnega tlaka.

Kot je Mušmula?

Tako kot vseh drugih vrst sadja, Mušmula najbolje, da sveže jesti - nato pa se bo še naprej največ vitaminov in telo bo dobil več koristi. Ampak tudi zaradi plodov, se lahko kuhana marmelada, marmelade in kompote - celo kot je Mušmula po toplotni obdelavi loquat pozitivno vpliva na prebavni sistem.

In uživanje kakovostne hrane Mušmula, morate vedeti, kako ga izbrati. V idealnem primeru mora biti sadje biti srednje velikosti (kot beg), saj lahko premajhna Mušmula bilo kislo, in prevelika - prezrelega in okusa. ne bi smeli shranjevati dlje časa Mušmula bolje, če se uležete ne več kot 2-3 dni v hladilniku. In tik pred uporabo, ne pozabite očistiti iz kože.

Uživajte apetit in pustite, da se sadje vam bo prinesla največji dobiček!