Kandirano - koristi in škoduje

Predstavljajo kandirano sadje in jagodičevje kosov, kandirano v sirupu. To zdravljenje prihaja k nam iz vzhodnih držav, in večina ljudi, ki jih uporabljajo v svoji prehrani vsak dan, ob upoštevanju dejstva, da so zelo koristni, drugi pa, nasprotno pa, da se jim škoduje. Torej, kaj so v resnici? To bomo zdaj poskušali izvedeti.

Uporaba kandirano sadje

Kandirano iz sadja in jagodičja, ki se že kaže, da je izdelek naraven, vendar zaradi obilice sladkorja v svojem dostojanstvu nekoliko zmanjšala. In poleg tega, med toplotno obdelavo uničuje vitamin C. Seveda, pravi sadje, ne morejo zamenjati, če pa jih primerjate z bonboni, kandirano sadje, ki lahko postane dobra alternativa, saj vsebujejo glukoze, vitamini in minerali, uporabne za vlakna prebavo.

Najbolj koristno se šteje kandirano jabolka, hruške, marelice, slive in citrusov. Njihovi plodovi bolj gosto, kar pomeni, da so pri kuhanju ne toliko uničena. Vsebujejo tudi veliko vitaminov, ki prispevajo k vzdrževanju presnovnih procesov v tkivu, ki vplivajo na prebavo in spodbuja črevesno čiščenje. Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom, je priporočljivo uporabiti toliko, kot kandiranega eksotičnih sadežev, kot je mogoče.

Kandirano sadje, iz melone in lupine citrusov, vsebuje veliko pektina ima pozitiven učinek na delovanje črevesja in ravni holesterola. So lahko za zniževanje krvnega sladkorja in zmanjša tveganje za podstandardnih tumorjev.

Prednosti in škoduje kandiranega ingverja

Kot je za kandirano ingver, jih je pravilno, da se imenuje neke vrste univerzalne tablete, ki jih lahko uporabite, da se znebite vneto grlo in različne bolezni zgornjega trakta dihal. izboljšajo apetit, pospeši procese presnove in razvoja želodčnega soka.

Video: Suho sadje • Posušene marelice • Suhe slive • rozine • kandirano sadje • vino

Video: kandirano Lubenica receptov Photos