Posušene banane

Banane smo zdaj prodajajo v izobilju. vse leto, če želimo, lahko uživate v svežem eksotično sadje, vendar ali je mogoče, da se posuši? To je ne le mogoče, ampak tudi zaželeno. Posušene banane - skladišče pomembnih snovi za organizem. Vsakdo ve, da je juhe kocko - koncentrat 0,5 litra juhe. Tako posušene banane - osredotoča se skoraj celotno krtačo banan.

Kalorij posušene banane skoraj kot čokolade.

Veliko ljudi zamenjuje s suhimi bananami posušenih. Razlika je očitna. Posušene banane - to je dehidrirani izdelek - čips z drugimi besedami. Posušene banane enako - manjša replika lepila. Ampak enkrat v kategoriji "Posušene banane" sta bila oba, pa vsake vrste pozornosti.

Posušene banane so dobre za srce. Kalij, ki se v njih, pomaga s krči v nogah. Takoj glukoze nasičene maščobne kisline telo. Takšna energija tabletke. Sem jedla in je cena za cel dan. Ne priporočamo to čudovito sadje le diabetiki. In banana je sad veselja, saj se telo začne proizvajati več serotonina - harmonijo sreče.

Še posebno prehrano lahko jeste posušene banane, malo po malo, seveda. Konec koncev, ne jesti sladkarij, če želite shujšati, da je banane je nemogoče. Torej, kako narediti suhe banane?

Posušene banane - recept

Za pripravo suhe banane, obstajajo trije načini: lahko uporabite električni lase, pečice ... ali sonce. Izberite samo zrelo sadje z lahkim celuloze.

Mnogi ljubitelji posušene banane, doma doseže zelo visoke kakovosti. Vi ne želite, da končni izdelek, da bi dobili temno? V ta namen je malo skrivnost. Kot so jabolka, lahko banane preprečiti, porjavitev s pomočjo kislega vodo. jih spustite v vodi pred sušenjem z limoninim sokom, ter bodo še vedno svetlo.

Posušene banane v električnem sušilniku

sestavine:

• zrele banane - 8 kosov;.
• citronska kislina -. 1 TSP.

priprava

Počistite sadje in narežemo na rezine ali dolžine na 4 dele. Majhne banane lahko popolnoma suh, vendar manjše kose, hitreje bodo izsušijo. In manj verjetno, da nedosushenny izdelka začne slabšati med shranjevanjem. Izpustiti rezine za nekaj sekund v fermentiranih vodo. Spread na pladnju, da se koščki ne dotikajo. Proces električni lase bo v povprečju 8 ur.

Posušene banane - recept za pečico

sestavine:

• zrele banane - 8 kosov;.
• citronska kislina -. 1 TSP.

priprava

Počistite sadje in narežemo na rezine ali dolžine na 4 dele. Izpustiti nekaj sekund v fermentiranih vodo. Spread na peki papirja rešetke podsteliv nataknili zobotrebec za boljše zračenje. V pečici, da se bo mogoče zdraviti približno 10 ur na najnižjo temperaturo, včasih tudi z odprtimi vrati. Krogih se ne dotikajte med seboj.

Posušene banane: kako kuhati z naravno sušenje?

sestavine:

• zrele banane - 8 kosov;.
• citronska kislina -. 1 TSP.

priprava

Če vreme dopušča, sonce posuši banane. Tako so lahko celo popolnoma posušimo. Postavite sadje na prezračevanih pladnje in pokrijemo z gazo. Občasno pladnjev Tenek na vetru. Pripravljenost določi na belem letenje - sladkor skorje na površini.

Banane so pravilno kuhano doma, se shranijo v kozarec s tesno pokrovom v hladilniku. Skoraj leto dni, lahko te čudovite kosov zaračuna, seveda, če ne jeste jih veliko hitreje.

Ready-posušene banane lahko jedli kar tako, in jih lahko dodate v puding ali banana torta.

Video: Kje se da posušene banane

Video: Posušene banane