Zakaj nosečnice ne smejo jesti banane?

Nosečnost - ni najboljši čas za eksperimentiranje in raziskovanje eksotično sadje. Seveda, banane tiste, ki jih ne verjamejo več, saj so navajeni na praznik skozi vse leto in v neomejenih količinah. Pravzaprav, zato je vprašanje, ali nosečnice jesti banane, mnoge pa se zdi absurdno. Ampak se je izkazalo, da je to sadje svoje kontraindikacije. In kaj točno? - kaj izvedeli.

Prednosti in škoduje z banano med nosečnostjo

Okusno in zdravo Honey banana - Božji dar za nosečnice. Presodite sami: se popolnoma izpolnjuje lakoto, je hipoalergena, nasičene maščobne kisline z vitamini in minerali telo, poleg tega, da izpolnjuje potrebe po sladki. Poleg tega lahko s prigrizki in banana biti na ulici brez skrbi, da sta sadje in roke niso bile oprane. Če govorimo o koristnih sestavin, banane vsebujejo:

• folna kislina, je presežek v telesu nosečnice preprosto ne zgodi;
• Velike količine kalija, ki je koristen za ledvice in stabilizira krvni tlak;
• Vitamin B6, ki sodeluje pri oblikovanju sistema dojenček krvotvornih in zmanjšuje stopnjo toksičnosti v nosečnica;
• vitamin C, ki so potrebne za ohranjanje zdravja, mladosti in lepote;
• železo in cink - mikroelemente, potrebne za razvoj normalno plodu.

Zdi se, da se nekatere koristi, in vprašanje, zakaj se nosečnice ne smejo jesti banane, se lahko šteje za neprimerno. Toda ni vse tako preprosto, banane med nosečnostjo dobro ne vsi in ne vedno.

To ni priporočljivo za zlorabo žensk z bananami velike telesne mase. Prav tako negativen odgovor na vprašanje, ali brejih banane, boste dobili nosečnicam, ki trpijo zaradi tromboflebitisa. Ker sadja kalijevega bogati, tekočina umaknjena iz telesa in s tem koncentriramo kri.

Ne, ne moreš jesti med nosečnostjo nezrelih banan. Netopen škroba iz zelenega sadja, za posledico preveliko zaplinjevanju.

Video: Naj jesti banane? Resnica o banane!

Video: Zakaj morate jesti banane vsak dan?

Video: Banane. Kaj so koristne. Živo Zdravo! (2015/12/23)