Diet limete Vajkule

Za vedno mlada in energična pevka Laima Vajkule znan ne le po čistem glasu, ampak tudi lepo sliko, ki ji omogoča, da videti veliko mlajša od svojih let. Kot je pevka sama, njeno skrivnost, ki je pogosto sama organizira prehrane, poleg tega, da splošna praksa optimalna prehrana priznana. Petite igralka tehta le 47 kilogramov - v resnici kadarkoli lestvice vsiljive gor, Lymska preklopi na optimalno prehrano za hujšanje, ki so namenjeni osebno njo.

Diet Lima Vajkule: hitra metoda

Kot priznan umetnik, vsakič, ko vidi, da se je začela, da si opomore, ona jo organizira dva-tri-dnevno mokro postu: to pomeni, zavrača hrano in gre v vodo, sveže sokove in čaj brez sladkorja. Med razstrupljanje poteka: vse toksine in odpadni proizvodi zapustijo telo in telo je veliko bolj dovzetna za posebno prehrano, če je še vedno potrebno.

Seveda, to ni optimalno dieto in izgubila 2-3 dni veliko izgubo teže ne bo delovala. Ta metoda je primerna za tiste primere, ko so pred kratkim pridobili nekaj kilogramov, in želijo, da se znebite njih. Vendar pa ta metoda daje rezultate, ki bodo ne bodo shranjene za dolgo časa, če ne gre za pravo hrano ali več, in uravnotežene prehrane. Renew tešče je strogo prepovedano - to je mogoče storiti le pod zdravniškim nadzorom in ni za vsakogar.

Lima Vajkule prehrana za devet dni

Pravzaprav je Vajkule prehrana zasnovan za devet dni, v katerem lahko izgubijo 3-4 kilogramov, odvisno od tega, koliko ste izgubili težo. Lymska je povedala v intervjuju, da je dodatek štirih kilogramov osebno za njo - to je veliko, in da izgubijo to količino teže na malo trdi: to je skoraj 10% celotne telesne teže! Človeka, ki tehta 100 kg, izgubiti enako količino kilogramov je veliko lažje, saj mu je manj kot 5% po teži.

Vse pevke sistem hujšanje temelji na merilu izbranega hujšanja 9 dni morali zaporedno Pass tri cikle, v katerem bo sistem napajanja je nekoliko drugačen. V vsakem obdobju, vam bo dovoljeno jesti samo eno vrsto izdelka. V svojem bistvu je prehrana Lima Vajkule monodiets kompleksa. To omogoča hitro hujšanje, telo pa ne bo dobil vse potrebne minerale in elemente v sledovih. To je zelo priporočljivo, da se vitaminov in mineralov kompleks za ves čas taka prehrana!

Torej, razmislite o meni:

1. Obdobje od prvega do vključujočega tretji dan. V tem času je dovoljeno jesti samo kuhan riž. Hkrati prepovedano belega riža - ga izzove zaprtost kot popolnoma brez vlaken zaradi ponavljajoče čiščenja. Priporočljivo je, da uporabite samo rjavi in ​​divji črni riž, ki ohranja vse potrebne elemente. Lymska Vajkule raje rjavi riž, ki uživanje brez soli in olja z zelišč ali sojine omake. Priporočljivo je jesti 5-6 krat dnevno v manjših količinah.

2. Od četrtega do šestega dne, vključno. To obdobje je za ustvarjalne ljudi in ljudi z duševno delo zelo težko, kot je predpisano uporabo samo čista beljakovin - kuhano piščančje prsi. Diverzificirati svoj okus lahko le zelišča in sojino omako.
3. Obdobje od sedmega do vključno devetega dneva. V primerjavi z dejstvom, da ste že zaključen to obdobje - najlažje. Možno je, da bi jedli jabolka brez omejitev vseh vrst.

Ne pozabite, da za pravilno presnovo v telesu potrebuje veliko tekočine. Za pol ure pred vsakim obrokom se prepričajte, da piti kozarec vode in se prepričajte, da je njegovo skupno število ne manj kot dva litra na dan.

Video: Diet Lima Vajkule

Video: Prehrana limete Vajkule 9 dni 9 pregledi in rezultati kg

Video: Lyme Vajkule 2015 Sam z vsemi. Televizijski program, o zvezdah.

Video: Diet limete Vajkule