Popular prehrana med hollywoodskih zvezd

D

Angelina Jolie, ali nočeš juho?

Angelina Jolie - super-mega-hollywoodska zvezdnica - poklanja v juho. Sedenje na dieti juhe, ona zavrača vse druge vrste hrane. Juha, seveda, ni juha s svinjsko in zelenjavna juha, ki nasiti z vsemi bistvenimi vitamini in vlaknine, ki je potreben, da ga v telo. Ni možnosti, da bi jedli juhe, tri krat na dan? Zamenjajte jabolko "prigrizek" ali solate zelenjave. Mimogrede, v poletnih mesecih zvezda poje hladno juho, nekaj podobnega zgoščene ali rdeče pese, krompirja in brez maščobe, seveda.

Sharon Stone, ali "pametno" prehrana

Ne manj kot "mega" zvezde Hollywooda, večno mlad in vitek Sharon Stone izbrali "pametne" dieto. Temelji na "pametno" glikemičnim indeksom. Stone poje, ko izgubi teže, Papirnati izdelki. Včasih, v redkih primerih, razvajate z nečim rumenkasto. In kot ogenj je strah vse rdeče v svoji prehrani-tabele.

Demi Moore, ali skoraj surovi dietna prehrana

Da, mati treh ljubkih otrok - Demi Moore se zanima za uživanje hrane, ki niso bili toplotno obdelani. Videti je to super. Uživanje Demi Moore je res.

Zajtrk. Sadna solata, pest orehov, mandljev, bučnih semen in pšeničnih kalčkov. sperejo z posnetega mleka.

Kosilo. Solata iz zelenjave. Primerno zelje, kumare, paradižnik ... dodaja nekaj stročnice (fižol, leča - ne surovin, seveda). Oblečena z olivnim oljem je vse.

Večerja. Kuhanje juho. Rastlinski. K temu smo dodali 50 g sira z nizko vsebnostjo maščob, sončnično seme in kozarec sveže jagode.

Julia Roberts, ali družina lososa

Oh, kako ne samo izgubili težo zvezda Julia Roberts! Na koncu sem se naselili na prehrano rib. Ribe družine lososa pomaga Julia se znebite odvečnih kilogramov s pomočjo nekaj uporabnih dodatkov.

Na jutro zvezdic temperature pijača skodelico sobno vode v. Potem pa 100 gramov kuhanega zajtrk lososa in majhen delež ovsenih kosmičev (na vodi), tudi žveči jabolko (zelena), in pijače ves kozarec mineralne vode.

Za kosilo del lososa povečal na 250 g, ki mu je služil z listov solate prihaja z olivnim oljem in limoninim sokom. In tudi mineralna voda.

Večerja zvezda isti del istega lososa, ki za kosilo, plus zelenjavo, plus zelenega čaja.

Oh, ja - skodelica sobna temperatura vode pred spanjem.

Katie Holmes, ali Dan se začne z granolo

Katie Holmes pravi, da morate dober zajtrk. In jesti skledo kosmičev zjutraj, napolnjena s sokom. Kosilo kuhane ribe in zelenjavo vlažno. Večerja jedel zelenjavo, ne rib. Več pitje zelenega čaja in vode.

Vse diete iz hollywoodskih zvezd precej strog in zelo učinkovita. In je zaradi svoje učinkovitosti - so kratkoročni. To pomeni, da "zdravljenje" sami losos na teden lahko. Toda še več - ne splača. Star diete niso uravnotežena in so namenjeni samo za hitro spuščanje 3-5 odvečnih kilogramov, in ne na čas trajanja programa postopoma, da se znebi odvečnih 20 kilogramov.

Video: 10 hollywoodske zvezde, ki se Unakaziti hujšanje

Video: Katera dieta je znameniti zvezde?