Stari ruski prehrana za hujšanje

Stari ruski prehrana za izgubo telesne teže, je znano, da večina žensk pod imenom prehrane Alla Pugacheva. Zaradi svoje čudežni metodi kraljica ruske pop glasbe mogel znebiti nekaj deset kilogramov. In, po mnenju strokovnjakov, lahko sistem oskrbe z uporabo skoraj vsak od poštene spola, ki nima večjih zdravstvenih težav. Ker temelji na dobro znano in naših babic in pra-babic načel pogosto uporablja.

Kaj je starodavno antično ruski prehrana?

Naši predniki niso imeli cilj je, da izgubijo težo, saj je polnega okusa, se ne šteje v slabšem položaju, ampak nasprotno, se je štelo znak lepote. Zato je prehrana uporablja le za medicinske namene - za izboljšanje zdravja in odpravo različnih bolezni. Toda enak učinek je tudi pridobivanje poseben izguba teže hrane proti ozadju zdravljenje telesa.

Glavna sestavina prehrane trave v Rusiji so bili uporabljeni za pripravo zeliščnih čajev, ki spodbujajo metabolizem. Pogosto se uporablja tudi različne začimbe, je bila osnova prehrane enostavno rastlinska hrana. V meniju, izključene vse sladko, moko, maščobe jedi s.

Kakšne so značilnosti star ruski hujšanje prehrana Pugacheva?

Stari ruski prehrana Pugacheva je prilagojena sodobnemu pogoji staro različico sistema oskrbe z električno energijo. Nanaša se na vrsto nizkokalorična in pomaga pri znebi 1 kg na dan. Dieta je dovolj tog, zato ne more uporabljati več kot 4 dni, nato pa premoru in gredo na način, ki varčujejo, nato pa lahko ponovite.

Osnova prehrane starodavne ruske Alla Pugacheva so zelišča, kumare, jogurt in zeliščne čaje, zlasti infuzijo Romashkovo-mete. Mlečnih izdelkov, zelenjavo in zelišča, ki pripravljajo napitke, ki bo delovala kot eno jed. Zaradi česar je nemogoče za izredne razmere, je treba piti samo sveže. Pijte tudi ponve lakota je hranljiva in zelo koristno, da odstranjuje strupe in pomaga znebiti balastnih snovi. Vmes se faze diete lahko opravi na tešče dni, kumare - jesti na dan za 1 kg sveže zelenjave s koprom, majoneza, jabolka in pomaranče. Pogoj sistem hrana Alla PugachevaTreba je opustiti ocvrte, prekajene, maščob in slane hrane, kruha in peciva, pitje zadostne količine tekočine.

Video: Elena Malysheva Dieta za hujšanje! Kaj jesti, da izgubijo težo hitro?

Video: Moja prehrana / Kako, da izgubijo težo? / Kaj naj jem? / YUSHK