Zvok spanja - zdravljenje nespečnosti homeopatija

Po statističnih podatkih, eden od petih ljudi, ki trpi za neko obliko nespečnosti. To je lahko težko zaspijo, zgodnje zbujanje, pogosto zbujanja ponoči ali popolnega izginotja spanja. Tudi izgubili normalno spal nekaj noči na teden, lahko bistveno ogrozila delovanje telesa in zmanjša kakovost življenja. Konstantno pomanjkanje spanja negativno vpliva na splošno stanje človeka in lahko povzroči resne bolezni.

Prepoznaš ta patologija je enostaven za pritožbe pomanjkanja spanja in pomanjkanje spanja, kot tudi na zunanji povprečja bolnikov: otekline pod očmi, rdeče oči, depresija, letargija. Pogosto v takih primerih, so ljudje, ki se ukvarjajo s samozdravljenja s pomočjo hipnotiki. Vendar je to le začasen način, da se znebite tega problema, ker ta zdravila ne odpravi vzrokov za nespečnost. Poleg tega obstaja nevarnost navajanja in odvisnosti od teh zdravil. Kaj povzroča nespečnost in kako se boriti?

Vzroki za nespečnost

Vzroki za motnje spanja zelo veliko in zelo pomembno je njihova definicija. Najpogostejši vzroki za nespečnost so:

• Duševni vzroki: stres, tesnoba, napetost, depresija;
• mentalna utrujenost;
• zloraba kofeinskih pijač;
• jedo mastno in težko prebavljive hrane pred spanjem;
• kajenje, pitje;
• pri nekaterih zdravil (analgetiki, diuretiki, hormonskih sredstev, itd);
• razne bolezni: Parkinsonova bolezen, alergija, astma, rak, ledvičnih bolezni, ščitnične bolezni itd

Ko zazvoni alarm?

V nekaterih primerih, znebiti nespečnost mogoče, odpravo dejavnikov, ki ga povzročajo, in s pravilno higieno spanja. Ampak, če nespečnost postane kronična in se ne odziva na strategij za samopomoč, je potrebno poiskati strokovno pomoč.

Resen razlog za posvetovanje s strokovnjakom je:

• Nespečnost, ki je vzrok za resne težave v družini ali na delovnem mestu;
• pojav teh simptomov anksioznosti kot težko dihanje ali bolečina v prsnem košu;
• Dnevni motnje spanja s težnjo poslabša težave.

Homeopatija proti nespečnosti

Kot je znano, homeopatija - je metoda alternativne medicine, zagotavlja integriran pristop k zdravljenju bolezni. Ta pristop je pomembno pri reševanju problema nespečnosti zaradi motnje spanja vodi do neravnovesja sistemov v telesu.

Najprej moramo ugotoviti pravi vzrok nespečnosti. Če želite to narediti, je izvedla popolno diagnozo organizma, vključno s psihoanalizo. Različne ankete, ki so potrebni za odpravo hudih bolezni, pri katerih spijo motnje - samo simptom.

Za zdravljenje nespečnosti v arzenal homeopatskih zdravil, obstaja okoli 900 vrst izdelkov. Vrsta zdravil in odmerku predpisana za vsakega pacienta, odvisno od več dejavnikov. To odpravlja tveganje za pojav neželenih učinkov in povzročajo odvisnost lastnosti in kontraindikacije imajo homeopatska zdravila - vsaj.

Med homeopatskih zdravil za nespečnost najpogosteje: Aconitum, arnike, Koffea, Nux vomica, Passiflora itd žvepla.

Ne pozabite, da je najboljši učinek zdravljenja dosežen, kadar pozitivno razpoloženje bolnika. Ležanjem v postelji, ne živijo na vaše težave, se osredotočajo na misli, kot spanje. Študije kažejo, da je najlažje zaspati pred spanjem, če je prisotnih pacificiranem slike narave.

Video: nespečnost. Vzroki za nespečnost.

Video: Sprostitvena terapevtsko glasbo za globokega spanja, nespečnost.

Video: Pregled zdravljenje homeopatskega glavobol in nespečnost

Video: Sprostitvena zdravljenje glasba za globok spanec, nespečnost.