Solata s šunko in kumare

Če potrebujete hitro pripraviti nekaj pikantnih, vendar hkrati hranljivo jed lahko eden od najboljših možnosti, je treba obravnavati kot solata s šunko in kumarice. Glavni proizvodi, je precej v harmoniji v okusu in vsebine, pripravljene solate so zelo preproste. Preostale sestavine so lahko zelo različni, recimo, stvar okusa in kulinarične domišljije vsakega posameznika. Tu je nekaj receptov za solate.

Solata s kitajsko zelje, šunka in kumare

sestavine:

• svinjska - 200 g;
• kumare umazanijo zelena sveže - 2-3 pc;.
• Peking zelje - zelje glava 0,5-0,25;
• rastlinsko olje - 4-5 Art. žlice (prednostno olivno ekstra);
• Lemon - 0,5 ps;.
• Česen - 2 stroka;
• koriander in peteršilj - po okusu.

Ham bomo cut kratke trakove, kumare - kocke in zelje, polkochana - najprej narežemo po dolžini, nato prečno nashinkuem. Vse sestavine zmešamo v skledo solate. Pripravite polnjenje: zmešamo olje z limoninim sokom in česen povešanje. Dodaj v solatni preliv, potresemo s sesekljanim zelišč in premešamo. Sol ne bo - v šunko, in tako zadostno količino soli. Takšne obveze so dobro krmijo česen, kruhove kocke, pijač je bolje izbrati svetlobo namiznega vina ali piva.

Solata s šunko, kumare, koruza

sestavine:

• svinjska - 300 g;
• kumare tleh - 2-3 pc;.
• Konzervirani koruza - 400 g;
• Česen - 2 stroka;
• Različne zelenicah - za okus;
• živeti nesladkanega jogurt - 100 ml.

priprava

Bomo skrajšanju pršut na trakove in kumare - kocke. Odprite pločevinko koruze in ga združiti s tekočino. Vse sestavine zmešamo v skledo solate. Povešanje dodamo česen in sesekljan zelišča. Spravljen jogurt (to ravno uporabno majonezo). Premešamo in - lahko prinese na mizo. Ta solata je kuhana zelo hitro.

Solata s šunko, sirom, papriko, kumare in jajca

sestavine:

• svinjska - 300 g;
• Sveže kumare tleh - 2-3 pc;.
• trdi sir (na primer »ruščina«) - 150 g;
• kokoš jajce - 2 kosa;.
• sladka rdeča paprika - 1-2 kosov;.
• Česen - 2 stroka;
• rastlinskega olja - 4 žlice. žlice;
• Lemon - 0,5 ps;.
• različnih zelišč (peteršilj, koper, koriander, bazilika) - po okusu.

priprava

Varjene trdo kuhana jajca v malo soljene vode. jih ohladite in bomo cut kocke. Nashinkuem kratek Julienne šunka in kumare - kocke. Peppers bo prav tako narežemo na trakove. Sir naribamo. Pripravite polnjenje: zmešamo olje z limoninim sokom in česen povešanje. Zmeljemo zelišča z nožem. Vse sestavine zmešamo v skledo solate. To bi bilo dobro tudi v solati, da dodate 20 kosov narezane rezine olive, koščic (čeprav je svetloba, čeprav temno) - bo še okusnejša. In lahko samo pripraviti nadaljnje Kanapeji z olivami.

Solata s tekilo

Lahko pripravimo solato s unbanal tekilo - jajca, šunka, kumare, avokado, čili in apna.

sestavine:

• prepelice jajca - 8 kosov;.
• svinjska - 300 g;
• kumare sveže umazanijo - 2-3 pc;.
• Avokado - 1-2 kosov;.
• Chili feferon - 1 kos;.
• Česen - 2 stroka;
• apno - 1 kos;.
• koriander in bazilika - 2-3 vejice;
• Naravna krema - 2-3 žlici. žlice;
• Solata - 4 listov.

priprava

Varjene trdo kuhana prepelice jajca, kul in osvoboditi iz lupine. Mi se skrajšanju šunka kocke in sesekljamo kumare. Iz pulpe avokada, chili, kisle smetane chesnokai pripravo nadeva, z mešalnikom. Dodaj prelivom iz limetinega soka -, da bo solata na poseben edinstven okus. Na plošči ali v solato skledo solate dal na vrhu - bit narezano šunko in kumare, naslednji - 2 prepelice jajca. Mi pour vse to oblačenje, priprava vejic koriandra in listi bazilike. Lahko rahlo potresemo z naribanim sirom. Opozoriti je treba, da bi bila sladka paprika v tej solati odveč sestavina. Postrezite to solato na tekilo, mescal, pulque, pivo v ameriškem stilu Latinske, ali z močnimi svetlobnimi vina.

Video: Preprosta solata z jajcem in šunko (hitro in okusno)

Video: Solata s šunko in kumaric / Ham solata | video Recept

Video: Italijanska solata / šunka solata in koruza

Video: Solata s šunko, paradižnik, kumare in sir