Komarček hujšanje

V srednjem veku je imela slavo komarčku čarobno obrat. To je mislil, da je to janeževih žarek visi nad vhodna vrata, ne pustite, da zli duhovi, da vstopijo v hišo in poškodoval svoje ljudi. Njenih listov je čaj, ki je govorica, da so imeli psihotropne dejanje. Koromač danes - je čudovit spremljevalec koli mesni jedi, plus - način, da se zmanjša vnos kalorij.

Kako uporabne janež?

Glede na dejstvo, katere lastnosti imajo te elektrarne, zdaj začeli uporabljati koromač za hujšanje. Ob pojavu lakote preprosto žvečiti pest njegovega semena - in boste odstranili občutek lakote za nekaj ur. Menijo, da redno uživanje kateregakoli dela te rastline zmanjšuje željo po škodljivih in sladko.

Da bi pospešili maščob in ogljikovih hidratov presnovo, je priporočljivo, da uporabite decoction komarčku. Preprosto pivo svoje zelenice, kot da bi se odločili, da pijejo čaj iz njega, in piti to pijačo 0,5-1 kozarec trikrat na dan pred obroki.

Menijo, da lahko janež olje odstraniti strupe. To lahko dodate nekaj kapljic v kopel ali losjon za telo. To bo čisto kožne celice in vodstvo žlindre, ne samo znotraj meja, ampak tudi v tujih.

Komarček je dobro za hujšanje in dejstvo, da se popolnoma pomaga s težavami črevesja. Z roko, boste pozabili na napihnjenost, zaprtje in plina akumulacije.

Koromač: kontraindikacije

Kontraindikacije ta obrat le dve: nosečnost in epilepsija. Poleg teh dveh držav ni nič preprečiti njegovo uporabo!

Kako kuhati koromač?

Najlažji način, da lahko kuhamo koromač - na tanke rezine to in nalijemo olje omako olivno, limonin sok, sol in poper. Ta živahna in nenavadna jed osveži vsako jed! Kot zeleni, lahko uporabite koromač liste. Tudi njegova semena so užitni: lahko zmeljemo in dodamo okus različnim jedi.

Koromač koren: narediti pravo izbiro

Za nakup kakovostne koromač, poglej za žarnice: morajo imeti ali bledo zelene ali belkaste barve. Če se je blede cvetni brsti, zato je rastlina koristi ne bi. Pomembno je, da se zagotovi, da so listi zelene barve, brez vključkov in rumenimi vložki. In, seveda, bodite pozorni na vonj: to mora biti podobna janeža.

Trgovina koromača ne more biti dolgo, celo v hladilniku, njegova največja - 3-4 dni. Če vas - posušenih semen, so popolnoma do šest mesecev v suhem in hladnem prostoru.

Video: čaj iz komarčka hujšanje

Video Strokovnjak za prehrano Lydia Ionova iz koromača

Video: Green Cocktail: ORANGE MINT koromač