Vegani in vegetarijanci - razlike

Razlike iz vegane vegetarijance je treba začeti z upoštevanjem vsebine vsakega od tokov. Torej, za vegetarijance vključujejo tiste ljudi, ki so na poseben način izključena iz njihove dietna prehrana, ubitih zaradi hrane.

In razlika med vegani in vegetarijanci, je, da lahko ta privoščiti živalske proizvode (ti vključujejo mleka in mlečnih izdelkov, jajc, medu), in vegani prepustite to. Veganstvo je bolj tog sekvenca za vegetarijanstvo.

Razlogi za postati vegan ali vegetarijanec

Dve glavni razlogi za postati vegan in vegetarijanec je mogoče identificirati. Prva je banalen želja, da se držijo zdrav način življenja, saj se šteje, da je zavrnitev mesa pozitivno vpliva na človeško telo. Drugi razlog je bolj kompleksna in je značilna ljudi, ki nasprotujejo nasilno izkoriščanje živali.

Razlika med vegetarijance in vegane, je tudi v tem, da je, glede na statistiko, najbolj pogosto postanejo vegetarijanci, da se izboljša kakovost življenja, in vegane od načel, ki temeljijo na univerzalnih človeštva do živali.

Kdo je lažje postati?

Kaj drugega je drugačen od vegane vegetarijance, da je dejstvo, da so vegetarijanci veliko lažje živeti. Kaj smejo jesti mlečnih izdelkov in jajca zelo poenostavi svoje življenje v smislu, da so ti proizvodi skoraj pokrivajo vse manjkajoče ključne elemente za človeško telo s.

V vegane je bila drugačna situacija. se ni mogoče izogniti različne negativne posledice za njihovo zdravstveno vegansko, če niso skrbno načrtovati vaše prehrane (tako, da bi lahko sprejme vse potrebne hranilne snovi), kot tudi sprejeti dodatne vitaminskih dodatkov.

V katero smer izbrati?

To vprašanje je treba obravnavati z dveh vidikov. Če želite prenehati jesti meso, da bi postali bolj zdravi, nato pa postal vegetarijanec brez nepotrebnih misli. Njihova optimalna prehrana res prinaša pomembne koristi za zdravje ljudi.

Ampak, če ste preobremenjeni z misli nepravičnega ravnanja z živalmi, potem ste neposredno pot do veganstva. Ampak ne pozabite, v tem primeru bo morala pripraviti za korenite spremembe v življenju.

Video: vegetarijansko, Vegan, rawfoodist - RAZLIKA.

Video: Veganika | Michael Vegan | pregledi

Video: KAMIH KUHINJA | Michael Vegan | OK, Vegan №3

Video: Kulinarično Poskus | Michael Vegan | Saint Petersburg