Grozdni listi - koristi in škode

Listi vinske trte, ki se uporabljajo za kuhanje različnih jedi, na primer, vse znane Dolma. Poleg tega, da so okusne, da ne omenjam ugodnosti listi vinske trte

Vsebina

Prednosti in škoduje listov vinske trte

Video: poletje loviš (skrajšanje) so trte poganjki

Video: live zdravo! dolma - okus in koristi. (2014/03/02)

Video: grozdja pastorki prednosti in škoduje

Video: Čaj iz listov vinske trte

za telo. V hrani, ki jih mladi listi, ki še niso postali coarsened in vsebujejo v svoji sestavi največjo količino hranilnih snovi, ki se uporablja. Kar se tiče kalorij, potem pa 100 g predstavlja le 93 kalorij.

Prednosti in škoduje listov vinske trte

Od davnih časov, so listi vinske trte uporabljajo v ljudskem zdravilstvu recepti za kuhanje različne decoctions in infuzij.

Uporaba listov vinske trte:

Sestoji iz velikega števila vitamin A - močan antioksidant, ki je pomembna za okrepitev imunskega sistema, zaščito celic pred negativnimi dejavniki in prezgodnjim staranjem.
Dobrodejen učinek na dejavnost prebavnega trakta, pomagajo obvladovati vnetnih procesov. Listi vsebujejo veliko število surove vlaknine, ki spodbujajo črevesno čiščenje, kar pozitivno vpliva na prebavni sistem. Poleg tega vlaken omogoča več časa, da se ohrani občutek sitosti.
V peščici listi vsebujejo okoli 5% dnevne norme kalcija, ki je pomemben za kostno tkivo in postopek za hujšanje.
Res pozitiven učinek na krvni obtok izdelka krvi, ki se lahko priporoča za ljudi z vensko insuficienco.
Čaj, pripravljen na podlagi listov, se lahko porabijo za lajšanje menstrualne bolečine.
Vključeno v njihovi sestavi, in maščobne kisline omega-3, ki so pomembne za zdravje celotnega organizma ter zmanjšujejo tveganje za nastanek raka, aritmijo in skupnih problemov. Pozitivno kislina učinek na kardiovaskularni sistem.

Pomembno je upoštevati, da je grozdni prepušča Dolma in druge jedi, ne samo koristi, ampak tudi lahko škoduje telesu. Zdravilo je kontraindicirano pri akutnih oblikah prebavil, kot so razjede in gastritis. Ko je debelost prepovedano jesti listi termično obdelani. Priporočena največja pozorna na kisle in slanimi listov. Poškodbe jedi iz listov lahko prinese ljudem s sladkorno boleznijo, noseče in doječe ženske. Če imate resne zdravstvene težave, se pred uporabo listov, je priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom.