LadyVu.com

Zarebrnice iz mletega piščanec z ovseni kosmiči

Zarebrnice iz mletega piščanec z ovseni kosmiči

Vsak izkušen lastnik ve, kaj da burgerje

nepoškodovani med cvrtjem se lahko doseže z dodajanjem jajc in suhe komponente vezivne - moka, drobtine ali ovsene. Zadnja sestavina se šteje, da je najbolj koristno in prehrane, in to je tisto, kar bomo razpravljali v receptih spodaj.

Mleto piščančje kotleti in ovseni kosmiči

sestavine:

  • mleto piščanec - 480 g;
  • Olivno olje - 25 ml;
  • ovseni kosmiči - 35 g;
  • jajce - 1 kos;.
  • drobnjak - 2 kos,.
  • nariban Mozzarella - 35 g;
  • mlete kumine, origano, sveže mlet poper - ščepec.

priprava

Mleto piščančje dobro sezono in se povežejo s stepenim jajcem in naribanim mozzarelle. Vlijemo v zmesi ovseni kosmiči, prednostno tistih, ki so hitro kuhanje. Za okus z ladjo razbijalo v pasto za strok česna.

Segreti nekaj olja in ga uporabljajo za cvrtje mleto z ovseno kašo, dokler burgerje ne zgrabi porjavi skorjo.

Piščančje kotleti z ovsenih kosmičev

sestavine:

  • mleto piščanec - 650 g;
  • Čebula - 75 g;
  • Posušeni paradižniki - 30 g;
  • peščica špinača listi;
  • Posušene čebulo in česen - ščepec;
  • ovseni kosmiči - 1/3 st;.
  • univerzalna mešanica začimbe za piščanca - 1/2 TSP .;
  • jajce - 1 kos;.
  • florets cvetače - 370 g;
  • nariban sir - 45 g;
  • kečap - 40 ml.

priprava




Sperite zelje brsti, in hitro jih kuhamo v vreli vodi. Cool zelje in zmešajte ji mešalnik v kašo. Zmešajte zelje kašo s sesekljano čebulo in soncu paradižnik. Samovoljno sesekljamo špinača liste in jih dodajte mleto meso s pripravljeno zelenjavo. Je treba dati in naša ključna sestavina - ovseni kosmiči in jajca, nariban sir, suho čebulo in česen, vsestranski začimbe za piščanca in ketchup.

Oblika pleskavice iz mletega piščanec z ovseni kosmiči, in nato rjava jih na obeh straneh v vročem olju.

Zarebrnice piščanca mleto z ovseno kašo v pečici

sestavine:

  • mleto piščanec - 680 g;
  • ovseni kosmiči - 35 g;
  • peščica koriandra;
  • Zarebrnice piščanca mleto z ovseno kašo v pečici
  • jajce - 1 kos;.
  • Čebula - 45 g;
  • ananas kaše - 65 g;
  • česen drobnjak - 2 kom;.
  • ščepec paprike in mlete kumine.

priprava

Čebula, ananas, česen in največja koriander sesekljajte z nožem ali zmešajte mešalnik. Ljubitelji Feferon lahko dodamo v mešanico kosov chili. Povežite mešanico ananasa s piščancem in ovsenih kosmičev, nato pa dodal, jajce in začimbe. Razdelite nadev na 12 kosov, roll vsak v žogo in postavite v muffin pločevink. Pečemo pri 180 stopinjah pleskavice 20-25 minut.

Video: Super ukrivljenih burgerje mleto piščanec z ovsenih hlopyami🍴

Video: Super ukrivljenih zarebrnice piščanca mleto z ovseno kašo - Slastni recepti

Video: zarebrnice. Piščančje kotleti z ovsenih kosmičev. Zarebrnice iz mletega piščanca

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný