Ribe v paradižnikovi omaki - recept

Ribe v paradižnikovi omaki - to je odličen recept za enostavno in poceni obrok. Služijo temu ribe lahko praktično vse jed vroče ali hladno, in različni načini kuhanja vam bo omogočilo, da se spreminja iz menija brez spreminjanja sestavin. Kako kuhati ribe v paradižnikovi omaki, smo izvedeli v tem članku.

Eliranega ribe v paradižnikovi omaki - recept

Eliranega ribe v paradižnikovi omaki - najbolj priljubljen recept celotne serije. Pri tej metodi, navadni kuhanje ocvrte ribe vložena v paradižniku in postane zelo krušljiva in sočno. Ta jed zagotovo morali poskusiti svojo družino.

sestavine:

• oslič file - 1 kg;
• Paradižniki v lastnem soku - 1 kozarec;
• moke - 3 žlice. žlice;
• . Sladkor - 1 TSP;
• čebula - 1 glava;
• repe - 1 šop;
• sol in poper - po okusu.

priprava

Moj ribe in narežemo na večje kose, od katerih je vsaka skrbno valjanih v slani moke. Rezine osliča prepražimo na vročem olju, dokler kuhani in širijo v vsakem globoki posodi.

Priprava fill: nasekljano čebulo in jo pripuskayut z rastlinskim oljem. V ponvi na čebuli postaviti olupljen in sesekljan paradižnik, dodamo sok iz kozarca in daje ugasne, dokler se omaka "ne bo razpadel." Naslednja sezona z našo polnilom in pokrivajo svoje ribe. Priprava eliranega ribe v paradižnikovi omaki traja približno 2-3 ur, v katerem sta ocvrt oslič absorbirajo ves sok. Mi služijo ribe svojo najljubšo okras velikodušno posuto z zelišči na koncu časa.

Pečena riba v paradižnikovi omaki z zelenjavo

Še en odličen način za kuhanje rib v paradižnikovi omaki - peka. File pod debelo paradižnikovo omako z vaših najljubših zelenjavo in celo vrsto začimb - to je bolje za prehransko obrok?

sestavine:

• trske file - 300 g;
• paradižnikov sok - 250 mL;
• moke - 2 žlici. žlice;
• Česen - 1 strok;
• . Koriandra - 1 TSP;
• . Kumina - 1 TSP;
• kurkuma - TSP ;.
• poper, sol - po okusu;
• brokoli ali cvetača - 200 g;
• koruza - 200 g;
• grah - 200 g

priprava

Moje zelje, razdelimo na florets in kuhamo v slani vodi do mehkega. Paradižnikov sok, dobro premešamo z moko in daje zgostitev na majhnem ognju. Omaka sezono z zdrobljenega česna, sol, poper, koriandra, orientalske in kurkuma. Preden se kuhati ribe v paradižnikovi omaki, je treba file treba oprati in narežemo na večje kose. Po trske se lahko širijo na pekač in prelijemo začinjeno mešanico. Pečemo rib s kuhanim zelje, koruze in graha na 200 stopinj za 25-30 minut. Pripravljen ribji fileti se lahko predložijo, ki zajema sir s svetlo kremasto okusa: "Philadelphia", "feta", "mozzarella" - so idealni.

Ribe v paradižnikovi omaki z zelenjavo

Če ne veste, kako pravilno gašenje ribe v paradižnikovi omaki, ta recept je vsekakor koristno za vas. Ta jed je moč celo mlado ljubico, saj ribe v tem receptu vedno izkaže, sočno in okusno.

sestavine:

• morska - 500 g;
• trske file - 500 g;
• Čebula - 1 kos;.
• Česen - 3 stroki;
• zelenjavna mešanica, zamrznjeni - 500 g;
• paradižniki v lastnem soku - 1 bank;
• dimljeno paprika - 1 žlica. žlico;
• rožmarin - TSP ;.
• . Timijan - 1 TSP;
• Suho belo vino - 200 ml;
• olivno olje - 3 žlice. žlice;
• sol in poper - po okusu.

priprava

Preden se lotite ribe v paradižnikovi omaki, pripravimo mešanico začimb: čebulo prerezano na pol obroče in prepražimo do mehkega v olivnem olju in paprika. Dodamo sesekljan timijan, česen in rožmarin, držite na ogenj, dokler gre vonj (približno 30 sekund). Zdaj je čas, da bi dobili vse najljubši zamrznjene zelenjave mešanice in jo prepražimo z začimbami. Pripravljeni? Nato dodamo sesekljan paradižnik, paradižnikov sok, preostale v banki in nekaj belega vina stekla. Dye zmesi kuhamo pod pokrovom okoli 10 minut. Ne izgubljajte časa zaman - začeti pripravljati fileje rib: pranje in narežemo na majhne kocke. Po določenem času, dal koščke morsko ploščo in trsko v naši omako in pustite, da se dušimo. Kuhanje ribe v paradižnikovi omaki bo 10-15 minut. Končni jed je posuta z limoninim sokom.

Podobno je priprava in ribe obara v paradižnikovi omaki v multivarka pravi gašenjem traja 45 minut v načinu "pečenja".

Video: Ribe v paradižnikovi omaki. Hitri recept za kuhanje rib v paradižnikovi omaki

Video: riba v paradižnikovi omaki. Domov recepti Z VIDEO №80. KUHINJA.

Video: Recept za ribe v paradižnikovi omaki v multivarka

Video: sinji mol v paradižnikih, hiter in okusen recept za ribe v paradižnikovi omaki