Solata z inčuni

Solata z inčuni - okusno in pisano jed, ki bo prosim člane gospodinjstva. Kljub številčnosti svežega zelenja, postane precej krepko, vendar hkrati ne obremenjuje želodca in vsebuje veliko vitaminov. Tukaj je nekaj dokazano retseptik kuhanje solata s sardelami, in kuhar - izberite sami!

Solata z inčuni in kaprami

sestavine:

• sardonov fileji v olju - 400 g;
• prepelice jajce - 6 kosov;.
• kapre velike - 3 žlice. žlice;
• kumare - 1 kos;.
• solata - 1 kup;
• sladkorja - ščepec;
• sol majhna - ščepec;
• Tabasco omaka - 3 kapljice;
• limoninega soka - po okusu;
• olivno olje - po okusu.

priprava

Listi sveže solate izpiranje, pretresemo in trganje na majhne koščke. Prepelice skuhajte jajca trdo kuhana, nalijemo hladno vodo iz čistih lupine in narežemo na pol. Kumara pranje, shinkuem rezine, limonin sok in združiti z olivnim maslom, omake in začimbe vrgel. Zdaj postaviti ven solatne liste v skledo, dodamo vse pripravljene sestavine, sardele, prelijemo preliv in premešamo lepo. Postavite končal solato na krožnik in ponudimo.

Recept solata "Cezar solata z inčuni"

sestavine:

• solata - 100 g;
• konzervirane sardele - 10 kosov,.
• kokoš jajce - 2 kosa;.
• Parmezana - 50 g;
• hlebec - 0,5 ps;.
• limone - po okusu;
• Gorčice - 1 žlica. žlico;
• olivno olje - za oskrbo z gorivom;
• začimbe.

priprava

cut smo off štruca torto drobtine roke zdrobimo na majhne koščke, ki se razprostirajo na pekač, posuto z maslom in pečemo v duhovochke do zlato rjave barve. Skuhamo trdo kuhana jajca v kovshichke, kul, čisto in izvleček rumenjake. Sir zbadanje na grobo terochke in limoninim sokom. Zdaj drgnite česen in poper in sardele, dodamo gorčica, zheltochki jajce in limonin sok. Beat omako Mešalnikih, postopoma lije olivno maslitse. solata oprati obsushivayut, prost dostop do svoje roke, oblečen z omako in premešamo. Postavite krušnimi kockami na vrhu okrasite s sardelami in potresemo z naribanim sirom.

Solata z inčuni in suhih paradižnikov

sestavine:

• Sveže gobe - 4 kos,.
• Soncu sušeni paradižniki - 4 kos,.

• sorte sir - 30 g;
• Česen - 1 strok;
• sardon file - 1 PC;.
• olivno olje - 2 žlici. žlice;
• začimbe.

priprava

Ravnamo gobe narežemo na rezine in prepražimo do zlato rjave barve. Ned sušeni paradižniki shinkuem črtami. Česen čist, zbadanje sardele v možnarju, sezono začimbe in razredčena maslo. Zelišča razširila na pladnju, a se, top razgrajevati gobe, paradižnik, prelijemo z omako in potresemo s sirom.