Hujšanje čaj v domu - recepti

Čaj je doma iz naravnih sestavin, pomaga, da se znebite prekomerno telesno težo

čaj recept za hujšanje s cimetom

Napitek na recept, ne samo začne postopek za kurjenje maščob, ampak tudi pomaga znebiti želje, da bi jedli nekaj okusnega.

sestavine:

• čaj listi - 1 žlica. žlico;
• . Cinnamon - 1 TSP;
• Honey - 1,5 čajne žličke ..

priprava

V čajnik, postavite sestavine in jih napolnite z vrelo vodo. Pustite delovati nekaj minut, nato dobro premešamo. Ko je vse ohladi na približno 40 stopinj, dodamo med, premešamo, in lahko pijete.

čaj recept hujšanje mleko

Lahko uporabite to pijačo, kot je zelena in črni čaj. Pijača je diuretik, čiščenje telesa od odvečno tekočino.

sestavine:

• Tea - 3 žlice. žlice;
• Mleko - 1 liter;
• medu - 1 žlica. žlico.

priprava

Mleko vrenja in odstranimo iz toplote. Nato dodamo čaj in pustimo, pokrita, za 20 minut. sladkarije, uporaba medu, vendar pa to ni potrebno, da bi pijačo.

Recept za hujšanje zeleni čaj z ingverjem

Searing začimb pomaga krepiti vpliv na pijačo za hujšanje. najboljši pripraviti svež čaj, tako da je bilo mogoče veliko koristnih snovi.

sestavine:

• ingver koren - 2 cm.
• voda - 250 ml;
• zeleni čaj.

priprava

Olupljeni koren rešetka. Postavite vodo na štedilnik in ko vre, dodamo ingver. Kuhamo minuto in seva tekočino v čajnik. Dodaj zelenega čaja dopusta za 5 minut. in se lahko na voljo. V tem receptu hujšanje čaj doma, lahko dodamo limonin sok, mete liste in oranžno lupinico.

Video: hujšanje čaj hišo. Recept Talia Radchenko

Video: Cimet za hujšanje. Preizkušeni recepti s cimetom za hujšanje