Diet "Daisy"

Večina žensk, sanje o popolni sliki, ki jih želite znebiti gub na trebuhu, odvečne maščobe na bokih, nogah, in tako naprej. D. Kot je znano, da se določi te težave, ki jih potrebujete, da bi jedli prav in, seveda, vajo. Vendar ne vsakdo je lahko vlak vsak dan, zato je dobra izbira za hujšanje je čiščenje prehrane, kot so prehrana "Daisy".

Diet "Daisy - 6 venčnih listov"

Diet "Daisy", vsak Latica od tega - ločen mono-dieta, ki pomaga očistiti telo in pomaga pri izgubi do 5 kilogramov na teden.

Torej, smo pripraviti na velik list papirja cveta s šestimi cvetnimi listi, bo vsak imenuje dnevno prehrano:

1. Fish prehrana. Priporočljivo je, da uporabite pusto rib, kot so trske ali polaka, ki ga noben drug namen kot za cvrtje način pripravljeno. Zelo koristno je ribje juhe, z okusom svežih zelišč.
2. rastlinska prehrana. Na ta dan, lahko uporabljajo različne zelenjava surova, kuhana ali paro. Pijte skozi dan lahko vse zelenjavni sokovi, predvsem korenčkov sok je koristno. Glavna zahteva - najmanj soli!
3. piščanec prehrana. Dieta vsebuje piščanca, vendar ne več kot pol kilograma. Meso se lahko peče v pečici, dal ven, ali pa preprosto zavre. Najboljša možnost bi bila lahka piščančja juha z zelišči.
4. prehrana žit. Na ta dan leta "Daisy" dieto meniju vključuje eno kašo. Dati prednost najboljših ovseno kašo ali ajde. Snacking lahko žita hlebov, vendar majhne količine, in je zaželeno, da pijejo vodo ali pivo.
5. prehrana skuto. Dnevna prehrana - funt nizko vsebnostjo maščob skuto, brez sladkorja ali skuto pečenje. Ta izdelek je zelo pomembna za telo, saj pomaga zapolniti glavne mineralne rezerve.
6. sadje prehrana. Jejte lahko skoraj vsak sadje, idealna možnost bi bila jabolka, in iz grozdja in banane bi bilo treba opustiti, ker Ti plodovi so zelo veliko kalorij. Pijte čez dan mora biti sveže sokove.

Video: Barboskiny - 42 serije. Star (risanke)

Video: Diet 6 daisy Latice

Video: Zeliščni kamilice sila. Kako ravnati z nespečnostjo. dolgoživost prehrana