Fitnes: zgodovina nastanka

Vsebina

Video: kako postati fitnes bikini tri mesece ali zgodovina preoblikovanju čudovito dekle!
Video: fitnes inštruktor - zgodba o uspehu z grantello fitness
Video: resnica o fitnes bikini! valentin tsoi.

Znano je, da je bil fitnes center, ki je sedaj tako dobro znana in priljubljena dolgo časa nazaj, čeprav je najbolj verjetno, in ime ji je bilo drugače. Tudi v starih časih, nihče drug kot Grki, se nameni za športne dejavnosti, ki so jo spremenili v umetnost.

Stari Grki so veliki športniki in porabil ves svoj prosti čas za uveljavljanje, kot tudi različne športne vadbe. Ta vrsta športnega treniranja in telesno vadbo bi lahko atletiko - poklic, in da bo trajalo kar nekaj časa in ljubezni do tega športa in dotakne Rima, in bo za Rimljani ljubil folk spektakel.

Obstaja pa še ena različica pojava fitnes. Domneva se, da je izraz "fitness" prihajajo k nam iz Združenih držav Amerike, in prvi program in je primeren za športne vadbe je nastala med drugo svetovno vojno. Ameriški vojaki, da ne bi zapravljali časa zaman, da nadaljuje športno usposabljanje, vleče v vrstici, krepitev trebušnih mišic. Čas je minilo in mimo sodelovanje v športu in ustrezna vadba postala klasika, vendar strokovnjaki na področju fitnes in športne vadbe ne ustavi, da jih izboljšajo vsak dan.

V naši državi, je postal fitnes znana v poznih 80-ih

V naši državi, fitnes je postal slaven v poznih 80-ih letih prejšnjega stoletja. V teh dneh, vsi so imeli priložnost, da sodelujejo v oddelkih v šolah, kulturnih centrih, športnih klubih. Vlada ZSSR pozvani, ki lahko otroke in najstnike za športno in nadaljnjih visokih dosežkov. Vsi drugi lahko uporabljajo vadbo in športno usposabljanje za svoj užitek in ohranjati dobro kondicijo.

V Ameriki je bil enak prednik, kot tudi pogoj za razvoj sposobnosti, a jazz-gimnastika. M. Beckmann, J. Sorensen, J. Foundation - .. Ali je le nekaj imen, ki so prispevali k temu, da je fitnes postal najljubši šport mnogih Američanov. Ti in mnogi drugi so se, da prispevajo k razvoju zdravega življenjskega sloga in vadbenih programov in usposabljanja, ki so bile ustvarjene od takrat do danes, izboljšanje, ne samo telo, ampak tudi dušo.