Omleta na kefir

Omleta je hranljiv in okusen obrok. Hitro pripravljena, s čimer se poveča čas za jutranje varstvo ali drugim, odvisno od tega, ali je za zajtrk, kosilo ali večerjo boste odločili, da bi jedli to jed.

Obstajajo različne možnosti za njegovo pripravo. Za jajca dodamo mleko, majoneza ali celo kislo smetano. Mi predlagamo, da poskusite kuhati omleta na kefir. Tako je še posebej nežno in zraka. Kot pri drugih izvedbah, se lahko doda zelenjavo in mesnih sestavin, kot so piščančje kuhana šunka, prekajene klobase, ali, morebitne začimbe začimb in zelišč na okus.

Za otroka se lahko pripravimo sladka omleta kefir, dodaja veliko sladkorja in malo moke, pečemo v pečici, dokler razpis in služijo z vsemi jagode, sadje ali smetane.

Kako narediti okusno omleto na kefir bomo opisali podrobneje v naših receptih.

Omleta na ponvi na kefir - recept

sestavine:

• Jajca - 2 kosa;.
• kefir - 50 ml;
• losos ali ham - 100 g;
• sir - 50 g;
• paradižniki - 1 PC;.
• Česen - 1 strok;
• začinjene začimbe - po okusu;
• Igrišče poper - za okus;
• rastlinsko olje;
• sesekljan koper, bazilika in peteršilj - po okusu;
• sol - po okusu.

priprava

Opran-sušene paradižnike in narežemo na krogih in ga pošljite na segreto maslo puhasto ponev na srednje močnem ognju, prepražimo na eni strani, predati drugim, dodamo narezan česen in lososa trakov. Dodajanje jajce jogurt, žlico vode, začimbe, sol in poper ter premešamo z vilicami do enakomernosti. Pour dobljeno zmes za paradižnik z jesetra, potresemo skozi Rende trdega sira in priprava kuhane, pokrita do pripravljena.

Mi premik omleta na krožnik in začinite s sveže sesekljanim zelišči.

Sladka omleta na jogurt za otroka

sestavine:

• jajce - 1 kos;.
• kefir - 90 ml;
• . Sladkor v prahu - 1 čajno žličko;
• Moka - 35 g;
• maslo - '10

priprava

Egg metlico temeljito s sladkorjem v prahu in dodal, jogurt, moko in mešamo, dokler uniformi. Pour dobljene zmesi v namaščen kremno maslo majhen pekač in poslati v pečico, segreto na 180 stopinj za petnajst do dvajset minut. Mi lahko prepražimo tudi na namaščen majhni ponvi na majhnem ognju, pokrita.

Ponudite končal sladko omleto s svežimi jagodami ali sadni sirup.

Pri pripravi tega recept za omleto morejo nadomestiti moko s krompirjevega škroba, če je to potrebno, sladkorja in medu. Turn je tudi zelo okusna in zdrava.

Omleta z kefir v multivarka

sestavine:

• Jajca - 4 kos;.
• jogurt - 6 žlic. žlice;
• koli klobasa, šunka ali losos - 150 g;
• sir - 100 g;
• drobnjak - 50 g;
• začinjene posušena zelišča - za okus;
• Igrišče poper - za okus;
• maslitse maslo - 50 g;
• sesekljan koper, bazilika in peteršilj - po okusu;
• sol - po okusu.

priprava

Jedi primerne velikosti poskuša voziti jajca, vlijemo jogurt, dodamo sol, poper, začinjene pire posušena zelišča in dobro premešamo ali priključite Mešalnikih dokler gladko. Cut klobase ali lososa kocke, raztrgati zeleno čebulo in svežih zelišč, sir zbadanje na grobo Rende, poslati vse v masi jajca, tako da malo naribanega sira za prah in premešamo. Skleda stopljene smetane masla (pol normale) dobljeno maso izprazni od zgoraj čaka preostalo olje, ga deli na kose in potresemo tekme nariban sir. Kuhanje v načinu "peko" za dvajset minut.

Okusen in flavorful omleta s svežim paradižnikom in zeleno čebulo pero. Dober tek!

Video: Najlažji omleta z moko

Video: Palačinke na kefir. Okusni in razpisna jajčno palačinke.

Video: Palačinke na kefir. Korak za korakom vodič