Žara zelenjavo v pečici

Če ne veste, kako kuhati v peči na žaru zelenjave, bo ta recept vam pomaga, da to neverjetno jed, vodenje Posodo vse hranilne lastnosti vitaminov!

Recept za zelenjavo na žaru v pečici

sestavine:

• Krompir - 150 g;
• brokoli - 420 g;
• korenje - 110 g;
• grah - 85 g;
• Čebula - 65 g;
• Sir - 95 g;
• kreme 15% - 55 ml;
• Jajčni - 2 kosa;.
• posušena zelišča in začimbe - po okusu.

priprava

Krompir in korenje oprati, čiste in narežemo na majhne kocke. Grah in brokoli odtajamo in pre-razčlenjevanju cvetača v florets, če je to potrebno. Postavite pripravljene zelenjave v ponev in mešamo, malo roke. Bow ročaj, shinkuem polobroče in širjenje na vrhu. Potresemo rahlo z začimbami in posušenih zelišč.

Zdaj pripravljamo polnilo: skledo prekinil jajca, dodamo z nizko vsebnostjo maščob kislo smetano, začimbe in kretnjo narahlo zmešajte zmešajte, dokler gladko.

Enakomerno izpolniti vse končano kremasto zmes, pokrov top s folijo in pošiljanje zelenjave za 1,5 ure v pečici, pod žar. Zapravljati časa, zbadanje na fin Rende sira in ure jim velikodušno potresemo zelenjavo. Smo poslali posodo nazaj v pečico in rjave do kuhana.

Recept za zelenjavo na žaru, pečen v pečici

sestavine:

• Jajčevec - 340 g;
• Bučke - 3 kos,.
• čebula - 55 g;
• zrelih paradižnikov - 135 g;
• poper - 85 g;
• začimbe.

Za nadev:

• oljčno olje - 55 ml;
• pistacije - 75 g;
• orehi - 70 g;
• Lemon - 0,5 ps;.
• Česen - zob 2;
• začimbe - po okusu.

priprava

Jajčevec temeljito speremo, posušimo na brisačo in narežemo na velike obroče. Prav tako je zakon in z bučkami. Paradižniki izpiranje in sesekljamo tanke rezine ali obroči. Čebula proces in shinkuem polkroga. Sedaj vzamemo paprike, prerežite na pol, odstranite jedro in previdno sesekljamo palice. Mi je dal vse pripravljene zelenjave so v skledo in dodamo nekaj soli po okusu. Sredstva odstranjena, posoda stran in vsebina škripcih minut 20. Medtem prižgati pečico in pustimo, da se segreje na temperaturo od približno 180 stopinj. Postavite narezano zelenjavo na žaru, ki je pod žar in pečemo do mehkega stanju. Dol z kaplja sok ne gorijo, se prepričajte, da nadomestiti ponev z vodo. Zapravljati časa, pripravimo nadev: Pistacije čiščenje in rahlo prepražimo v suhi ponvi. Orehi shred mešalnik, česen in drobno drobno nasekljamo z nožem. Vse sestavine zmešamo in začinjena z začimbami. Dodajanje malo masla in oljčnega kapljično limoninega soka. Pripravljene zelenjava razširila na ploščo, prelijemo z omako in potresemo s sesekljanim zelišči.

Pečena zelenjava v sojino omako v pečici na žaru

sestavine:

• Jajčevec - 390 g;
• bučke - 440 g;
• Čebula - 85 g;
• paprika - 135 g;
• začimbe.

Za marinado:

• rastlinsko olje - 45 ml;
• naravna sojina omaka - 25 ml;
• Balzamičnega kisa temno - 10 ml;
• Česen - 3 stroki.

priprava

Vse zelenjavo so dobre za pranje, čiščenje in narežemo na majhne, ​​a enakih kosov. V pialki pour sojino omako, temno balzamični kis in zelenjave maslitse. Stiskanjem skozi tiska olupljen česen in premešamo. Postavite zelenjavo v ponev, vlijemo marinada nad kuhanih, premešamo in pokrijemo s pokrovom. Odstranite posodo v hladilnik za 1 uro. Nato položite zelenjavo v obliki nekaj dodamo nekaj soli in pošljemo v ogreti pečici vnaprej. Kuhanje jed na 190 stopinj za 35 minut, občasno premešamo vsebino. Služijo jed toplo ali ohladi obliko, urediti na ploščah.

Video: Zelenjava pečen v pečici

Video: žaru zelenjava - vse bude užitkom! - Številka 54 - 1. del - 2014/05/11 - Vse bo v redu

Video: žaru zelenjava z dimom Samvel Adamyan - Vse bude dobre. Izdaja 862 od 16/08/16

Video: Kako narediti veliko zelenjave v pečici hitro in enostavno